Как защитить младенца от жары

Жара переносится даже взрослым человеком довольно проблематично, уж не говоря о ребенке первого года жизни. Но есть маленькие секреты, которые облегчат жизнь в жару вашему ненаглядному крохе

Инструкция

1. Кондиционер. Понятно, что средство от жары №1 – это кондиционер. Но обратите внимание, что он очень сушит воздух, а ребенку необходим влажный воздух. Поэтому рекомендую вам в дополнение к кондиционеру поставить увлажнитель воздуха
2. Закаливание. Если вы закаливаете малыша, то он более устойчив к перепадам температуры
3. Пульверизатор. Дома время от времени можно распылять воду из пульверизатора над младенцем. Со временем он будет очень радоваться этому процессу
4. Прохладный душ. Если ваш малыш уже привык к водным процедурам, то можно несколько раз в день устраивать ему прохладный душ или окунать в ванну с прохладной водой
5. Питье. Не забывайте давать малышу больше жидкости, так как он в жаркое время теряет ее более интенсивно, чем холодную погоду
6. Мокрая пеленка. Это отличный выход для тех, кто собрался прогуляться в жару. Намочить пеленку прохладной водой и накрыть ею малыша. Он может быть в одном лишь подгузнике. С собой взять пульверизатор, чтобы у вас имелась возможность снова намочить пеленку, потому что в жару она высохнет быстро