Почему беременным женщинам хочется пива
Основная причина, по которой женщин в период вынашивания плода тянет на пиво, заключается в острой нехватке некоторых витаминов и веществ. В частности, речь идет о недостатке витаминов группы В, особенно В12. Решить проблему действительно можно с помощью пива, поэтому организм и выбирает самый легкий вариант получения необходимых веществ. Витамин В12 способствует развитию оплодотворенной яйцеклетки, поэтому его дефицит в первом триместре может привести к повышению риска выкидыша. Чтобы не допустить этого, организм старается пополнить запас, защитив тем самым и молодую мать, и ее будущего ребенка. Однако следует помнить, что витамин В12 содержится не только в пиве, но и во многих других продуктах и напитках, а также в мультивитаминных комплексах, которые можно купить в аптеке.
Также следует учитывать, что в период беременности аппетит женщины может быть «неправильным»: ее вкусы сильно меняются, как и восприятие блюд и напитков. Запах пива, который прежде раздражал и вызывал только негативные эмоции, теперь может показаться необыкновенно приятным, как и его вкус. После беременности пристрастие к этому напитку пропадает, и прежние вкусы и предпочтения женщины возвращаются.
В некоторых случаях желание женщины попробовать алкоголь при беременности становится своеобразным капризом, когда просто хочется сделать то, чего делать нельзя. В этом случае женщине нужно постараться отвлечься, переключиться на что-то другое.
Что делать, если беременной хочется пива
Пить пиво при беременности не рекомендуется – это может быть вредно для ребенка. Это касается и безалкогольного варианта такого напитка. Однако женщины, которые столкнулись с острым желанием выпить хоть глоточек пива во время беременности, знают, как трудно с этим бороться, ведь организм весьма настойчиво сигнализирует о дефиците витаминов. Чтобы решить проблему, достаточно просто найти подходящую замену и восполнить недостаток необходимых веществ.
Если у вас появилась сильная тяга к пиву, попробуйте выпить стакан морковного сока. Это поможет отчасти решить проблему, поскольку дефицит витаминов группы В будет восполнен. Другой вариант – ввести в свой рацион ржаной хлеб, яйца, сыр, картофель, квашеную капусту. Можно попробовать воспользоваться поливитаминными комплексами или попить таблетки, содержащие дрожжи, однако это следует делать после консультации с вашим врачом.
Видео по теме