Внешние признаки простуды

Простуда – это коварный недуг. Возникает она в результате переохлаждения – фактора, угнетающего иммунитет и активизирующего деятельность обитающих в организме вирусов. Но опасна не сама по себе простуда, а возникающие после осложнения, поэтому так важно вовремя выявить заболевание и вылечить его. О наличии простуды свидетельствуют внешние признаки.

Инструкция

1. Типичный симптом простуды – обильные водянисто-слизистые выделения из носа. Первоначально они прозрачные, но уже спустя несколько дней могут стать темными (желтоватыми или зеленоватыми) и плотными. Потемнение выделений свидетельствует о том, что в вашем организме интенсивно орудует бактериальная инфекция, при лечении которой назначают антибиотик.
2. Еще один очевидный признак простуды – першение и боль в горле, которые спустя 2-3 дня перерастают в кашель. Но кашель ни в коем случае нельзя подавлять, потому как он очищает легкие от слизи и бактерий. Как правило, сначала кашель сухой: он считается непродуктивным, поскольку не приносит облегчения, протекает приступообразно и сильно утомляет. Сухой кашель сильно раздражает дыхательные пути, да и к тому же он может стать причиной таких осложнений, как разрыв слизистой оболочки и рвоты. После приема препаратов, разжижающих мокроты, кашель становится влажным. При таком кашле отходят мокроты и выводятся из организма болезнетворные микроорганизмы, в результате чего ускоряется процесс выздоровления.
3. Основный симптом простуды – повышенная температура тела или жар. По уровню повышения температуру делят на гиперпиретическую (больше 40оС), фебрильную (от 38оС до 40оС) и субфебрильную (37оС - 38оС). Жар сопровождается ускорением обмена веществ, усилением распада белковых соединений и других веществ, в результате чего учащается сердцебиение и дыхание, возникает головная боль и боль в мышцах. Большинство болезнетворных микроорганизмов не выдерживают температуру 38,5-40 оС, поэтому можно было бы, дождавшись подъема температуры тела до этих показателей, успокоиться и спокойно ждать победы организма над недугом, но, к сожалению, этого делать не стоит, поскольку слишком высокая температура небезопасна для самого человека. Нередко простуда сопровождается пониженной температурой тела: это свидетельствует об упадке сил, ослабленном иммунитете и низкой сопротивляемости организма.
4. К дополнительным внешним признакам простуды относят вялость, быструю утомляемость и отсутствие аппетита. Не стоит насильно себя заставлять что-то съесть, если нет аппетита. Зато пить нужно как можно больше: обильное питье вымывает из организма продукты жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов и ускоряет процесс выздоровления.