Инструкция
1
Обратитесь за консультацией к косметологу или дерматологу. Он не только посоветует подходящие средства для ухода, но и проведет очищающие процедуры, выпишет лечебные кремы и мази, назначит выравнивающие гормональный фон лекарства. Если вашей коже необходима чистка, ее тоже должен проводить специалист. Самостоятельное выдавливание прыщей может привести к занесению в кровь инфекции и появлению рубцов!
2
Скорректируйте свой рацион. Для нормализации работы сальных желез необходима диета, ограничивающая употребление соленой, острой, консервированной, жирной и чрезмерно богатой белками пищи. Отказаться также необходимо от алкоголя, сладостей, газированных напитков, ароматизированных чаев, чипсов, кондитерских изделий. В основе диеты для лечения прыщей должны быть только натуральные и свежие продукты – овощи, фрукты, нежирное мясо рыбы и птицы, крупы, зелень.
3
Принимайте биологические пищевые добавки, нормализующие работу сальных желез. Подберите в аптеке средство с пивными дрожжами или серой и принимайте согласно инструкции. Хорошо на здоровье кожи влияют и травяные чаи с мятой, чередой, мелиссой, тысячелистником, ромашкой, крапивой.
4
Тщательно очищайте лицо перед сном. Сначала умойтесь с дегтярным мылом или специальным гелем, очищающим поры и снижающем жирность кожи, затем – протрите лицо лосьоном. Отлично зарекомендовали себя такие средства, как Зинерит, Скинорен, Базирон.
5
Приготовить лосьон от прыщей можно и в домашних условиях. Смешайте пакетик стрептоцида, 2 измельченные таблетки левомицетина, 10 измельченных таблеток трихопола и 25 мл спиртовой настойки календулы. Средство хорошенько взболтайте. 1-2 раза в день наносите лосьон на скопления прыщей, через 15-20 минут смывайте.
6
Ограничьте использование косметики, т.к. тональные кремы, пудры и корректоры могут еще сильнее забить поры. Ваша проблема в таком случае только усугубится. Утром протирайте кожу тоником и наносите дневной матирующий крем.
7
Замаскировать выскочивший перед важным свиданием прыщик вам помогут сосудосуживающие капли для глаз или носа. Возьмите небольшой ватный шарик, смочите его каплями и поместите в морозилку. Когда капли замерзнут – прижмите ватку к прыщику. Этот способ сделает воспаление и красноту менее заметными.
8
Не забывайте и о народных средствах лечения прыщей. Хорошо снимают воспаление, подсушивают кожу и очищают поры маски с медом, яичным белком, соком чистотела, чеснока, лимона и алоэ, яблочным уксусом, глиной, овсяными хлопьями.
