Инструкция
1
Масло чайного дерева - это одно из самых популярных средств для лечения угревой сыпи. Оно обладает антибактериальным действием и убивает микробы. Масло чайного дерева можно использовать в неразбавленном виде. Наносите его дважды в день на каждый прыщик. Для удобства пользуйтесь ватной палочкой. Также можно добавить несколько капель чайного дерева в полстакана воды и получившимся лосьоном протирать кожу утром и вечером.
2
Яблочный уксус. Попробуйте протирать кожу ватным тампоном, смоченным в яблочном уксусе. Яблочный уксус подсушивает прыщики и отлично уменьшает отеки и воспаление.
3
Мята перечная богата веществами, которые имеют противовоспалительное действие и помогают в борьбе с угрями. Из листьев мяты сделайте сок и протирайте кожу. Для усиления эффекта можно добавить в сок немного порошка куркумы. Также используйте эфирное масло мяты для точечного лечения угрей.
4
Огурец обладает антисептическим и противовоспалительным действием. Натрите огурец на терке и прикладывайте эту кашицу к местам поражения угрями.
5
Чеснок также помогает уменьшить воспаление. Очистите зубчик чеснока, разрежьте его пополам и протирайте им прыщики.
6
Листья клубники. После употребления клубники или земляники, не выбрасывайте листья, так как они могут быть полезны в лечении прыщей. Листья нужно хорошо размять и приложить к зоне поражения прыщами.
7
Пажитник помогает бороться с прыщами и снимает раздражение кожи. Измельченные листья пажитника наносите в качестве очищающей маски для лица.
8
Сок моркови содержит множество витаминов, полезных для кожи. Поэтому полезно будет выпивать стакан морковного сока ежедневно. То же самое относится и к свекольному соку.
9
Цинк. Исследования доказали, что регулярное потребление цинка помогает лечению угрей. Продукты, содержащие цинк: устрицы, печень, мясо, кедровые орешки, арахис, горох, фасоль, плавленный сыр, гречка, овсянка.
10
Витамин A обладает антиоксидантным действием и способствует сияющей, здоровой коже. Продукты, содержащие витамин А: печень, черемша, калина, чеснок, сливочное масло, брокколи, сметана.
11
Витамин E также является естественным антиоксидантом и устраняет свободные радикалы, которые могут вызывать воспаления кожи. Продукты, содержащие витамин Е: орехи, курага, облепиха, шиповник, шпинат, кальмар, щавель, лосось, овсянка.
12
Вода. Лицам, страдающим от акне, рекомендуется потреблять не менее одного литра воды в день. Вода вымывает токсины из организма и способствует увлажнению кожи.