Многие люди представляют себе грыжу позвоночника как очень страшное, тяжелое заболевание, от которого можно избавиться только хирургическим путем. Однако если не наблюдается сильного сдавливая корешков конского хвоста или вещества спинного мозга, то проблему можно решить консервативным лечением.
1. Лечебная гимнастика и йога.
2. Иглоукалывание.
3. Массаж.
4. Народные методы лечения.
5. Лазерная терапия
В период обострения заболевания больной должен соблюдать постельный режим, в качестве терапии назначаются обезболивающие препараты, в частности, новокаиновые блокады и физиопроцедуры. Если ставится диагноз «остеохондроз», может помочь лазерная терапия. Такое лечение способствует уменьшению отеков и воспаления, снимает боль. Чаще всего лазерной обработкой лечат грыжу шейного отдела. Как только будет снять болевой синдром, больному показаны массаж и лечебная гимнастика.
Растирать больное место нужно на ночь, используя пихтовое масло. После воспаленные позвонки обрабатываются составом из меда и мумие в соотношении 100:1. Руки массажиста должны прилипать к коже больного, так мед будет бороться с грыжей и вытягивать из нее застарелые шлаки. После мед с поверхности кожи нужно смыть, втереть мазь «Финалгон», укутать больное место и отправиться в постель. Курс лечения – 2-4 недели.
Лечебная гимнастика в первую очередь включает плавание, так как в воде позвоночник всегда сохраняет правильное положение. Дополнительно можно выполнять такие упражнения:
• Лечь на спину, согнув ноги в коленях, руки протянуть вдоль туловища. На счет «раз» поднять таз вверх и замереть в данном положении на несколько секунд, после вернуться в ИП. Повторить 4-6 раз.
• Встать на четвереньки и одновременно поднять вверх левую руку и правую ногу, зафиксировавшись в крайней точке на несколько секунд, а затем правую руку и левую ногу. Повторить 5-8 раз.
• Встать на четвереньки и в таком положении обойти всю комнату по периметру. Спину держать прямо, руки не сгибать.
• Лечь на спину и подтягивать пальцы ног к себе, стараясь коснуться подбородком груди.
Что касается народных методов лечения, то полезно готовить настои из луговой ромашки, осины и нитевидного промолника и принимать их в течение дня. Луговую ромашку можно заварить как обычный чай и принимать дробно в течение всего дня. Для приготовления отвара осины нужно 1 столовую ложку коры прокипятить один час в одном стакане воды. Пить дробно в течение дня за пол часа до приема пищи. Промолник настаивается так же, как и ромашка, за день нужно выпить 2 стакана настоя.
Мероприятия по лечению грыжи
1. Лечебная гимнастика и йога.
2. Иглоукалывание.
3. Массаж.
4. Народные методы лечения.
5. Лазерная терапия
В период обострения заболевания больной должен соблюдать постельный режим, в качестве терапии назначаются обезболивающие препараты, в частности, новокаиновые блокады и физиопроцедуры. Если ставится диагноз «остеохондроз», может помочь лазерная терапия. Такое лечение способствует уменьшению отеков и воспаления, снимает боль. Чаще всего лазерной обработкой лечат грыжу шейного отдела. Как только будет снять болевой синдром, больному показаны массаж и лечебная гимнастика.
Массаж и лечебная гимнастика
Растирать больное место нужно на ночь, используя пихтовое масло. После воспаленные позвонки обрабатываются составом из меда и мумие в соотношении 100:1. Руки массажиста должны прилипать к коже больного, так мед будет бороться с грыжей и вытягивать из нее застарелые шлаки. После мед с поверхности кожи нужно смыть, втереть мазь «Финалгон», укутать больное место и отправиться в постель. Курс лечения – 2-4 недели.
Лечебная гимнастика в первую очередь включает плавание, так как в воде позвоночник всегда сохраняет правильное положение. Дополнительно можно выполнять такие упражнения:
• Лечь на спину, согнув ноги в коленях, руки протянуть вдоль туловища. На счет «раз» поднять таз вверх и замереть в данном положении на несколько секунд, после вернуться в ИП. Повторить 4-6 раз.
• Встать на четвереньки и одновременно поднять вверх левую руку и правую ногу, зафиксировавшись в крайней точке на несколько секунд, а затем правую руку и левую ногу. Повторить 5-8 раз.
• Встать на четвереньки и в таком положении обойти всю комнату по периметру. Спину держать прямо, руки не сгибать.
• Лечь на спину и подтягивать пальцы ног к себе, стараясь коснуться подбородком груди.
Что касается народных методов лечения, то полезно готовить настои из луговой ромашки, осины и нитевидного промолника и принимать их в течение дня. Луговую ромашку можно заварить как обычный чай и принимать дробно в течение всего дня. Для приготовления отвара осины нужно 1 столовую ложку коры прокипятить один час в одном стакане воды. Пить дробно в течение дня за пол часа до приема пищи. Промолник настаивается так же, как и ромашка, за день нужно выпить 2 стакана настоя.
Видео по теме
