Уход за зубами с применением соли: немного истории



Поваренная соль как средство для ухода за зубами была открыта благодаря голландскому изобретателю Антонию ванн Левенгуку в 1674 году. Он совершил 2 открытия одновременно: обнаружил мир микробов и сразу же нашел способ борьбы с ними.

Как-то раз ученый решил рассмотреть под микроскопом смыв со своих зубов и пришел в изумление, увидев там множество кишащих существ. Учитывая антимикробные свойства соли, он протер ею зубы, и при новом смыве микробы не были обнаружены. После такого эксперимента до конца своей жизни (прожил ученый 93 года) изобретатель чистил свои зубы солью.

Рецепты чистки зубов солью



Для первого наиболее просто рецепта вам понадобится поваренная соль помола №1 (не используйте соль «экстра» или йодированную). Перед началом процедуры чистки зубов солью хорошо вымойте руки, так как они будут исполнять роль зубной щетки. Наберите в рот около 1 ч.л. соли (без горки), поместите ее под язык и подождите, пока она растает. Затем солевым раствором при помощи языка протрите зубы со всех сторон.
Учтите, во избежание повреждения десен солевой раствор не должен содержать кристалликов соли.


После того как соль растворится полностью, используя большой и указательный пальцы, начинайте массировать десны от их основания к зубам. Массируйте десны тщательно, но без сильного давления, так как можно повредить слизистую оболочку. Такой массаж рекомендовано делать 2 раза, в перерыве следует ополаскивать полость рта холодной водой.
В случае жжения десен поддержите воду во рту до прекращения боли.


Однако простое массирование пальцами не обеспечивает полного очищения. Именно поэтому данный способ считается начальным. Используя вместо пальцев зубную щетку, можно достичь большего эффекта. Для этого сделайте солевой раствор и просто макайте ее в него.

При этом придерживайтесь основных правил чистки зубной щеткой:
- чистить зубы нужно не меньше 1-2 минут;
- щетка должна быть под углом 45˚к зубам и деснам;
- во избежание переноса микробов рекомендовано чистить зубы в два этапа - сначала нижний зубной ряд, затем верхний;
- начинается чистка с передних зубов, постепенно передвигаясь к задним;
- нижний ряд чистится снизу вверх, верхний - наоборот;
- жевательная поверхность зубов чистится круговыми движениями;
- после полоскания рта следует почистить язык.

Существует также более сложный рецепт с солью. Для него вам понадобится:
- мелкая морская соль;
- измельченная банановая кожура (сухая);
- хвойный экстракт;
- оливковое масло.

Все эти ингредиенты следует смешать в одинаковом количестве (около ¼ ч.л.) и хорошенько перетереть. 1 чайной ложки смеси хватает на 1-2 использования. Весь процесс чистки такой же, как и в предыдущем рецепте.

Крепких и здоровых вам зубов!