Как принимать аскорбиновую кислоту в таблетках

Аскорбиновая кислота в таблетках помогает ускорить метаболические процессы, принимает участие в регуляции окислительных и восстановительных процессов организма, в свертываемости крови, оказывает антиоксидантное действие, ускоряет транспортировку кислорода в тканях, участвует в синтезе стероидных гормонов, проколлагена, коллагена, поддерживает оптимальную проницаемость капилляров. При профилактическом приеме аскорбинки стоит придерживаться определенной схемы. Лечебный прием назначает врач.

Как пить аскорбиновую кислоту в таблетках

Принимайте аскорбиновую кислоту в таблетках для профилактики гипо- и авитаминозов, связанных с недостатком витамина С. Рационально дополнительно использовать витамин С при повышенных умственных и физических нагрузках, в периоды реконвалесценции после перенесенных тяжелых заболеваний, при лихорадках, связанных с ОРЗ, при вирусных инфекциях, стрессовых ситуациях, алкогольных интоксикациях, идиопатической иметгемоглобинемии.

При приеме аскорбиновой кислоты возможно искажение лабораторных тестов на содержание глюкозы, билирубина, активности трансаминаз. Это следует учитывать и предупреждать врача о том, что вы принимаете аскорбинку.

Взрослым с профилактической целью аскорбиновую кислоту рекомендуется принимать по 50-100 мг один раз в день. Желательно в утреннее время после легкого завтрака. Детям в возрасте от 6 до 14 лет давайте по 1-2 таблетки аскорбинки в дозе 25 мг. Детям старше 14 лет – по 50-75 мг или 2-3 таблетки в два приема.

Лечебные дозы аскорбиновой кислоты в таблетках могут быть значительно выше. Принимать их следует по рекомендации лечащего врача. Максимальная разовая доза не должна превышать 200 мг для взрослых и 50 мг для детей.

Сроки приема аскорбинки в профилактических целях не должны превышать двух недель. После чего необходимо сделать перерыв и при необходимости продолжить прием. В лечебных целях врач назначает не только дозы аскорбиновой кислоты в таблетках, но и рекомендует сроки приема.

Во время беременности и в период лактации прием аскорбиновой кислоты в таблетках возможен только по назначению врача.

Побочные действия и противопоказания для приема аскорбиновой кислоты в таблетках

Основные побочные действия со стороны центральной нервной системы при приеме аскорбиновой кислоты: головная боль, бессонница, повышенная нервная возбудимость. Со стороны мочевыделительной: поллакиурия, при превышении доз – гипероксалурия, нарушение гломерулярного аппарата почек, нефролитиаз. Со стороны пищеварительной системы может возникнуть рвота, тошнота, диарея. При превышении рекомендованных доз – гастрит, изъявление слизистой оболочки желудка. Со стороны сердечнососудистой системы – незначительное повышение артериального давления, чрезмерное снижение проницаемости капилляров, гиперкоагуляция.

Основными противопоказаниями для приема аскорбиновой кислоты является гиперчувствительность, склонность к тромбообразованию, гемохроматоз, талассемия, гиперсалурия.