Как реализовать желания

Человеческая жизнь представляет собой непрерывную череду желаний и пути к их реализации. Однако не все люди умеют добиваться задуманного и проводят жизнь в подсчете упущенных возможностей и несбывшихся мечтаний. Чтобы избежать такого развития событий, нужно научиться достигать своих целей.

Подготовка к реализации

Существует множество способов добиться реализации своих сокровенных желаний. Придуманы специальные методики, позволяющие увеличить вероятность того, что вы достигнете цели. В значительной степени все эти методы основаны на аналитическом подходе, когда процесс достижения подвергается тщательному разбору. В результате глобальная цель разбивается на несколько достаточно простых шагов, справиться с которыми по отдельности, конечно, намного легче.

Многим людям в достижении помогает визуализация цели: картинка или фотография на холодильнике, доска с записями на стене, отметки в календаре или ежедневнике.

Однако начинать стоит не с анализа, а с наиболее точной и верной формулировки того, чего вы желаете добиться. Чем более общие фразы вы используете, описывая свою цель, тем меньше будет шансов на реализацию. Постарайтесь максимально конкретизировать желание, уточнить сроки его достижения, детали и нюансы. Например, если вы мечтаете о новом автомобиле, постарайтесь упомянуть в формулировке желаемую дату покупки, стоимость, марку, цвет и характеристики. Конечно, мечта при этом потеряет часть своего очарования, но одновременно станет более реальной и осмысленной.

Достижение желаемого

После того как цель определена, можно переходить к поиску пути ее достижения. Здесь для начала следует осмотреться: понять, какими возможностями вы располагаете на текущий момент, как нынешнее положение вещей влияет на перспективу реализации мечты, что необходимо изменить. Определение и подготовка стартовых условий – важный этап, который может оказать решающее влияние на результат.

Но не менее важной составляющей является план действий. Вам нужно составить его так, чтобы выполнение каждого шага можно было проконтролировать, то есть надо назначить контрольные сроки для промежуточных задач, а также критерии, по которым будет оцениваться успешность их решения.

Направление психологии, предназначенное для помощи в достижении целей (в основном в бизнесе), называется коучинг, а ведущие тренингов – коучи.

Выяснив текущие обстоятельства и наметив кратчайшую дорогу к заветной мечте, можно начинать реализацию желаемого, причем как можно скорее, пока энтузиазм на высоте. Если ваше желание является приоритетной целью, вы должны планировать свое время таким образом, чтобы именно на достижение мечты уходили основные силы. Конечно, при этом нельзя запускать остальные жизненные задачи, но нужно постараться, чтобы в периоды максимальной продуктивности вы двигались к своей основной цели.