Как научиться подчинять свои желания

Жить, целиком и полностью потворствуя своим желаниям, получается далеко не у всех. Намного чаще приходится ограничивать себя в пользу действительно важных и значимых вещей. Научиться подчинять желание необходимости может быть непросто, но сделать это рано или поздно придется.

Инструкция

1. Если в раннем возрасте человек еще может себе позволить поступать так, как ему хочется, не особенно беспокоясь о последствиях, то к моменту взросления, обычно, уже нужно уметь ограничивать свои желания и потребности. Детям, росшим в атмосфере вседозволенности и родительской любви, трудно осознать, что во взрослом мире их желания не играют первостепенной роли, и это открытие может стать причиной серьезного стресса.
2. Как правило, степень личностной зрелости напрямую зависит оттого, насколько человек умеет контролировать свои желания и способен отказываться от них в пользу чего-то. Проще всего научиться этому можно, попав в ситуацию, когда возможности и ресурсы будут ограничены объективными обстоятельствами. Впрочем, такой опыт может быть достаточно болезненным, поэтому намного практичнее будет освоить искусство контроля потребностей по собственной инициативе, а не под влиянием неприятностей.
3. В первую очередь необходимо осознать неприятный, но очевидный факт, что ни один человек, в том числе и вы, не является центром вселенной. Максимум, на который можно рассчитывать, это определенный круг людей, для которых ваши желания действительно имеют значение. При этом каждый из этих людей тоже обладает целым комплексом потребностей, которые могут быть для него более важны, чем ваши. Впрочем, заглянув в себя, вы поймете, что и сами относитесь к чужим желаниям точно так же.
4. Помимо объективных обстоятельств, вашим желаниям могут препятствовать противоречащие им стремления других людей. До определенного момента это противоречие может быть незаметным, но рано или поздно противодействие станет ощутимым, и вам придется либо идти напролом, невзирая ни на что, либо отказаться от своей цели. Естественно, второй вариант в большинстве случаев оказывается более взвешенным и верным решением.
5. Хорошим способом научиться подчинять свои желания может стать умение оценивать не только очевидные последствия своих действий, но и то, как они скажутся на вашем будущем. Возможно, трезвая оценка перспектив поможет вам по-другому взглянуть на мимолетную потребность, заставив переоценить ее значимость.
6. Учтите, что чем раньше вы сможете контролировать свои желания, тем большего количества разочарований и неприятностей избежите. Отличный вариант привнести в свою жизнь немного размеренности и контроля – составление месячного бюджета и управление расписанием. Когда вы научитесь заранее планировать свои траты и свободное время, вам будет значительно проще убеждать себя отказаться от чего-то желанного, но объективно невыгодного.