Инструкция
1
Не паникуйте раньше времени. "Молочные реки" появляются не в первый день жизни малыша, и к этому нужно быть готовой. Организм подстраивается под потребности новорожденного и с каждым днем выработка молока будет все больше и больше. Кормите ребенка по требованию. Первое время пусть он постоянно "висит" на груди.
2
Не давайте соску или бутылочку. Сосать их гораздо легче, поэтому большинство малышей, попробовав искусственный заменитель, отказываются от груди. После привыкания к бутылке установить лактацию становится гораздо труднее.
3
Проводите все время с ребенком. Прижимайте и обнимайтесь с ним как можно чаще. Тактильный контакт положительно влияет на лактацию. Отдыхайте вместе с ним, когда он спит. Не нервничайте, если чувствуете, что грудь "пустая". Молоко обязательно появится через короткий промежуток времени к следующему кормлению.
4
Пейте специальные чаи для выработки молока. Их можно приобрести в аптеке, либо в детском магазине. А также следует пить любую теплую жидкость.
Видео по теме
Обратите внимание
Если вы действительно хотите кормить грудью, то у вас обязательно это получится. Не отчаивайтесь, помните, что лактационные кризы бывают у каждой женщины.
