Вам понадобится
- Ингредиенты на 2 персоны:
- - 350 гр. филе индейки;
- - красная луковица;
- - апельсин;
- - 3-4 ложки апельсинового джема с горчинкой;
- - 1 ложка дижонской горчицы;
- - чайная ложечка коричневого сахара;
- - полстакана красного сухого вина;
- - стакан куриного или овощного бульона (можно использовать воду);
- - черный перец и соль;
- - оливковое масло;
- - тимьян.
Инструкция
1
Филе индейки нарезаем на небольшие кусочки – на один укус.
2
На разогретом в сковороде оливковом масле обжариваем индейку до золотистого цвета. Солим, перчим, перемешиваем и выкладываем на тарелку.
3
Мелко нарезанную луковицу обжариваем в той же самой сковороде. Добавляем сок и цедру одного апельсина, джем, горчицу и коричневый сахар. Обжариваем на очень маленьком огне 5-8 минут.
4
Возвращаем кусочки индейки в сковороду, прибавляем огонь, вливаем вино. Даем алкоголю испариться и через пару минут выливаем в сковороду бульон (воду). Снова убавляем температуру, закрываем сковороду крышкой и тушим индейку с необычным соусом 20-30 минут. Соус в конце приготовления должен стать густым. За пару минут до готовности приправляем блюдо тимьяном.
5
Идеальным гарниром к индейке в апельсиново-горчичном соусе станет отварной рис. Дополнительно можно подать на стол свежие овощи.
Видео по теме