Вам понадобится
- - комбинированные оральные контрацептивы;
- - прогестины;
- - витамин С.
Инструкция
1
Проще всего отсрочить наступление месячных, если вы предохраняетесь с помощью комбинированных оральных контрацептивов. Просто не прекращайте их пить. Завершив пачку, не выжидайте несколько дней, а сразу же открывайте следующую. Если вы используете трехфазные таблетки, то в дни, когда у вас по плану должны были начаться месячные, вам следует употреблять лекарства, предназначенные для третьей фазы. Но имейте в виду, что их контрацептивный эффект будет снижен.
2
Если обычно вы не используете противозачаточные таблетки, желательно начать их пить за месяц до того срока, когда вам предстоит изменить менструальный цикл. В том случае, если вы уже упустили эту возможность, начните принимать таблетки как минимум за три дня до предполагаемого начала менструации. Вреда для здорового организма от того, что вы пропустите одну менструацию, не будет, однако лучше проконсультироваться с гинекологом, прежде чем проводить на себе подобный эксперимент.
3
Для изменения срока месячных можно использовать прогестины. Желательно начать их пить за две недели до предполагаемой менструации (в крайнем случае – за пять дней). Прием препаратов прекращают в тот день, когда месячные должны были закончиться. Употреблять прогестины следует под надзором лечащего врача.
4
Существуют и народные способы оттянуть наступление месячных. Витамин С способен укрепить стенки сосудов, отсрочить начало цикла и сделать выделения более скудными. Поэтому за несколько дней до менструации имеет смысл начать съедать по половинке лимона в день (но лишь в том случае, если вы не страдаете от повышенной кислотности) и пить отвар петрушки. Врачи не подтверждают действенность этого способа. У некоторых женщин это срабатывает, и им удается перенести месячные, у других же организм продолжает работать в прежнем режиме.
