Инструкция
1
Если вы ощущаете, что позвонки «вылетели» или появились болевые ощущения, чувство скованности, нарушенная координация, немедленно обратитесь к врачу. Вам проведут диагностику. В качестве диагностики проводится рентгенограмма в нескольких проекциях, которая позволяет поставить точный диагноз и начать лечение, а также компьютерная и магнитно-резонансная томография.
2
Не старайтесь вправить самостоятельно смещенные позвонки, не проводите растяжку, массаж, не пытайтесь исправить положение физическими упражнениями. Это опасно не только для вашего здоровья, но и для жизни. Лишь врач может назначить адекватную терапию, которая приведет к положительным результатам и позволит избежать серьезных осложнений и проблем.
3
Вам могут назначить оперативное или консервативное лечение. Консервативное лечение включает в себя целый комплекс процедур, позволяющих встать позвонкам на место. Самый эффективный метод – это вибродекомпрессия на установке «Urgana» или вытяжка на ВДУ.
4
Если смещение позвонков повредило или зажало нервные окончания, то вам назначат радиочастотную тригеминальную ризотомию, которая облегчит боль и позволит провести альтернативную терапию или подготовиться к оперативному вмешательству.
5
Также вам назначат иглоукалывание, мануальную терапию, при необходимости массаж и лечебную гимнастику под наблюдением специалиста.
6
Оперативный метод могут назначить при неэффективности альтернативного лечения. Если вам назначили операцию, то не отказывайтесь, значит, другого метода вставить позвонки на место нет. Вам проведут спондилодез, применив для укрепления скобы, винты или стержни.
7
После любого вида лечения вам назначат повторные осмотры, постоянное ношение корсета, ограничение по подъему тяжестей, комплекс физических упражнений, направленных на укрепление мышечного аппарата.
Обратите внимание
Начинать лучше с поясницы и постепенно кататься на нем от копчика до головы, строго следя, чтобы валик находился поперек позвоночника. Сошедший позвонок сразу почувствуешь — в этом месте больно. Тут надо остановиться, буквально распластаться на валике (бревнышке) и кататься туда- сюда. Но поставить позвонки на место — это полдела, их надо закрепить. А для этого надо делать специальную гимнастику ежедневно в течение 2 месяцев, а потом 2-3 раза в неделю.
Полезный совет
Здесь как ПОПЫТАТЬСЯ поставить на место позвонки самостоятельно (при условии, что рядом с вами нет массажиста, у которого руки растут оттуда, откуда нужно. И голова у которого соображает нормально) От каждого позвонка слева и справа отходят двигательные нервы к определенному органу,обеспечивая- управление ЦНС.И если это управление нарушается,из-за защемления нерва сдвинутом в сторону позвонком,функционирование,работоспособность (РС) этого «отключенного» органа снижается до 2 или 15%, в зависимости куда смещен позвонок.
Источники:
- как можно вставить позвонок самому
