Инструкция
1
Повышение давления опасно изменениями в сосудах, что может привести к инсульту, ишемической болезни сердца и даже инфаркту, поэтому при первых признаках повышенного давления проконсультируйтесь с врачом и проведите обследование всего организма, чтобы начать правильное и своевременное лечение и не допустить гипертонического криза.
2
Не пренебрегайте медикаментозным лечением, так как очень высокое давление можно снизить только лекарственными препаратами. Несвоевременное лечение гипертонии может привести к гипертоническому кризу, что потребует длительного лечения для полного восстановления организма.
3
Народные методы являются прекрасным профилактическим средством повышенного давления. Наденьте на ночь шерстяные носки, смоченные слабым раствором уксуса, оберните полиэтиленом и сверху сухой тряпочкой, чтобы не было неприятного запаха уксуса. Процедуру повторите 3 ночи подряд. Давление быстро нормализуется.
4
В Индии повышенное давление лечат йодом. 10 дней подряд смазывайте йодом основание кисти левой руки, как будто обвязываете ниточкой. Процедуру повторяйте 2 раза в год – весной и осенью, в периоды обострения гипертонической болезни.
5
Вредные привычки только усугубляют гипертонию. Поэтому при повышенном давлении избавьтесь от всех вредных привычек, включая переедание.
6
При гипертонии очень полезны различные каши. Включите в свой рацион питания гречку, залитую кефиром и настоявшуюся в течение 1 часа.
7
Хорошим профилактическим средством гипертонии являются водные процедуры. Принимайте ванны (жемчужные, хвойные, сероводородные, с лепестками роз) и лечебные души.
8
Получайте положительные эмоций. Хорошее настроение, смех и улыбка оказывают потрясающий положительный эффект при гипертонии.
Комплексный подход в лечении повышенного давления, используя медикаментозное лечение, методы народной медицины и здоровый образ жизни поможет полностью избавиться от гипертонии.