Как распознать манипулятора

Сознательные или бессознательные манипуляции постоянно присутствуют в межличностных коммуникациях. Родительские установки, жизненный опыт или определенные черты характера заставляют одних людей «дергать за веревочки», а других — становиться марионеткой в руках собеседника. Если вы не хотите оказаться жертвой ментальной атаки манипулятора, то стоит научится узнавать людей этого типа и сводить общение с ними к минимуму.

Инструкция

1. Зрите в корень. Желая установить контакт, манипулятор демонстрирует именно те личные качества, которые хочет видеть собеседник. Создавая образ человека, приятного во всех отношениях, общительного и надежного, он надеется завоевать доверие и симпатию своей будущей «жертвы». Заметить наигранность и неискренность эмоций бывает достаточно сложно. Во время разговора манипулятор всячески высказывает свое доброжелательное отношение: улыбками, позами, одобрительной мимикой и жестами. Он предпочитает больше слушать, чем говорить, практически во всем соглашаясь со своим собеседником и демонстрируя неподдельный интерес к теме разговора. Речь манипулятора изобилует доброжелательными интонациями и многозначительными паузами. Вас должно насторожить, если собеседник предпочитает не рассказывать о себе, а, наоборот, всячески провоцирует вас на откровенность. Ведь желание высказать свое мнение абсолютно нормально для любого человека.
2. Избегайте «зеркал». Отзеркаливание — один из основных принципов НЛП (нейролингвистического программирования). Этот метод позволяет расположить собеседника к себе, вызвать его доверие и быстро наладить контакт. Однако далеко не все используют его в благих целях. Если вы замечаете, что партнер по общению пытается воспроизводить вашу жестикуляцию, позы, манеру говорить или даже темп дыхания, то стоит проявить осторожность и избегать излишней откровенности.
3. Проверяйте отказом. Опытный манипулятор — человек обаятельный и приятный. Поэтому в ходе разговора бывает сложно осознать, что он попросту хочет воспользоваться вами. Если в голову закрались какие-либо подозрения, ответьте на его просьбу категорическим отказом. Этот прием в психологии называется «ломкой шаблона». Ведь, скорее всего, от вас ожидают нерешительности, сомнений, а, возможно, и мгновенного согласия. Твердое «нет» поможет снять с манипулятора маску доброжелательности и выявить его истинные намерения. Так, собеседник может начать драматизировать ситуацию, живописуя негативные последствия вашего решения, или апеллировать своему прежнему позитивному опыту. В любом случае, попытка навязать вам определенные взгляды или видение ситуации — явный признак манипуляции.