Вам понадобится
  • - щавель;
  • - лук;
  • - чеснок;
  • - пчелиный воск;
  • - алоэ;
  • - сливочное масло;
  • - прополис;
  • - морская или поваренная соль.
Инструкция
1
Для того чтобы избавиться от шишек на большом пальце ноги, прежде всего, смените обувь. Не носите узкие модели, отдайте предпочтение обуви с широким носком. Нога не должна сдавливаться, все пальцы должны располагаться свободно. Кроме этого, откажитесь и от высоких каблуков.
2
Между указательным и большим пальцем ноги положите прокладку из пенопласта, силикона или другого специального материала. Под пятку положите маленький не слишком жесткий вкладыш, чтобы она была чуть приподнята.
3
Ежедневно выполняйте несложные упражнения для ног: пальцами ног перекладывайте небольшие предметы, разбросанные по полу, ходите на носочках, катайте ногами (и особенно большими пальцами) по полу палочку, сгибайте и разгибайте ноги, выполняйте вращательные движения стопами то в одну, то в другую сторону, отводите и сводите стопы наружу и внутрь.
4
Вечером приготовьте ванночку для ног, заполните ее теплой водой. После ванночки помассируйте мышцы икр и голени.
5
Воспользуйтесь народными средствами. Изомните щавель до кашицеобразного состояния и приложите его к шишкам на пальцах ног. Выполняйте эту процедуру каждый вечер в течение 25-40 дней.
6
Сделайте на ночь следующий компресс. Измельчите половину луковицы и 4-6 зубчиков чеснока. Добавьте в смесь лист алоэ, немного пчелиного воска и ложку сливочного масла. Поставьте кастрюлю со смесью на медленный огонь, когда закипит, поварите еще минуту и снимите с огня. Растолките и смешайте все до однородной массы, охладите, используйте для компресса.
7
Чередуйте вышеописанный компресс с компрессом из прополиса. Для этого разомните кусочек прополиса рукой, придайте ему необходимую форму, приложите к больному месту и наложите сухую повязку до утра.
8
В течение 7-10 дней выполняйте следующие процедуры. В горячую воду насыпьте морскую соль (при ее отсутствии, можно взять и обычную поваренную), растворите ее, остудите, поставьте в холодильник. Каждый вечер смачивайте в растворе шерстяную ткань и натирайте ей шишки на ногах, после чего тепло закутывайте и оставляйте на ночь.
9
Посетите ортопеда, который вам назначит физиотерапевтическое, а в запущенных случаях даже хирургическое лечение.