Инструкция
1
Позаботьтесь об одежде. В стандартный комплект обязательно входит термобелье, флисовая куртка, горнолыжный костюм – куртка и брюки, вязаная шапка. Для того, чтобы ботинки не натирали ноги, необходимо одевать под них высокие носки или гольфы. Очки и перчатки, при необходимости, можно взять в прокате. Если нет специального лыжного обмундирования, можно заменить его просто спортивной одеждой, причем лучше непродуваемой.
2
Новичку однозначно не следует приобретать горнолыжное снаряжение. Сегодня во всех местах катания существуют пункты проката. Их работники квалифицированно помогут вам подобрать ботинки, лыжи и палки в соответствии с вашим опытом катания, размером ноги, весом и ростом. Кроме того, имея возможность выбора, в прокате можно подобрать себе производителя лыжных ботинок, которые для вас наиболее удобны. Покатавшись два-три месяца, и убедившись, что горные лыжи – ваш вид спорта, к весне, когда начнутся распродажи, можно будет приобрести собственное снаряжение с учетом приобретенного опыта и предпочтений.
3
Самый важный совет – не экономьте на сертифицированном инструкторе. Начинающему горнолыжнику нужны не советы друзей, пусть очень искренне желающих поделиться с вами своим мастерством, а советы профессионала. Инструктор знаком с методиками обучения и изначально научит вас правильной технике, которая не только позволит вам кататься красиво и безопасно, но и меньше уставать при этом. Для того чтобы освоить горные лыжи от спуска с пригорков «плугом» до катания на параллельных лыжах и поворотов, нужна, как минимум неделя. Хороший инструктор и ваше желание позволят очень скоро ощутить то ощущение полноты жизни и адреналин, которые дает человеку катание на горных лыжах. Это любовь на всю жизнь!
Видео по теме
Обратите внимание
Начинающему горнолыжнику лучше держаться подальше от многолюдных трасс, чтобы не мешать кататься опытным лыжникам, которые, как правило, любят скорость, и самому не пострадать при столкновении.
Полезный совет
Не надо брать инструктора на целый день. Достаточно позаниматься с ним пару-тройку часов в день, а остальное время посвятить закреплению полученных навыков и наслаждению от катания на природе и получению удовольствия от своих первых успехов.
Источники:
- Где и как научиться кататься на горных лыжах и сноуборде