Как использовать ромашку в 2017 году

О пользе ромашки знали еще древние египтяне, которые называли это растение цветком Бога солнца Ра. Целебных свойств у ромашки масса: противовоспалительное, антисептическое, болеутоляющее, кровоостанавливающее, дезинфицирующее, вяжущее, потогонное, противосудорожное, седативное и др. Поэтому это растение является лекарственным и применяется для профилактики и лечения различных заболеваний у взрослых и детей.

Вам понадобится

• Настой из цветков ромашки:
• - 1 ст.л. цветков ромашки,
• - 1 ст. кипятка.
• Спиртовая настойка ромашки:
• - 10 г сухих цветков ромашки,
• - 10 мл 50%-го спирта или водки.

Инструкция

1. Используйте настой из цветков ромашки для лечения различных недугов изнутри. Для его приготовления заварите 1 ст.л. сухих цветков стаканом кипятка, дайте настояться в течение часа, процедите.
   - Это средство помогает при бессоннице, если выпить его перед сном с 1 ч.л. меда.
   - Настоем ромашки полезно полоскать больное горло взрослым и детям несколько раз в день.
   - Чтобы сделать противовирусный чай, который облегчит симптомы начинающейся простуды, добавьте в отвар из ромашки 1 ч.л. сухого липового цвета.
   - При болезнях почек и мочевого пузыря полезно пить теплый ромашковый отвар 3 раза в день по 1/3 части стакана перед приемами пищи.
   - Добавление отвара в чай поможет успокоить нервы и снизит повышенную возбудимость.
   - При женских болезнях настой ромашки используют для спринцевания.
2. Используйте с ромашкой питают сухую кожу тела, делая ее мягкой и красивой.
   - Для отекших и усталых ног полезны ванночки с отваром ромашки и морской солью, после которых следует нанести на ступни успокаивающий крем.

Попробуйте ромашку в качестве косметического средства.
- Она укрепляет и восстанавливает сухие волосы, отваром сухих цветков полезно ополаскивать чистые волосы после каждого мытья.
- Настой из ромашки придает приятный золотистый блеск светлым волосам.
- Крепким отваром полезно протирать кожу лица, склонную к сухости. Также ромашка обладает отбеливающим эффектом, поэтому кожа лица после ее использования становится светлее и красивее.
- Спиртовую настойку ромашки можно добавлять для обогащения кремов для лица и тела. Для его приготовления сухие цветки заливают спиртом или водкой и настаивают в течение недели в темном месте. После этого настойку можно добавлять в крема.
- Добавление 1-2 ложек настоя ромашки в маски для лица сделает кожу матовой, мягкой и сияющей. Она борется с морщинами и восстанавливает здоровье вялых клеток кожи.