Как применять ромашку

Ромашка издавна известна своим положительным воздействием на человеческий организм. Она обладает противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами, усиливает желчеотделение, благоприятно воздействует на желудочно-кишечный тракт, смягчает и устраняет спазмы органов брюшной полости, возбуждает аппетит. Применять ромашку можно по-разному.

Инструкция

1. Для приготовления ромашкового настоя залейте стаканом кипятка одну столовую ложку цветков, дайте настояться 30 минут. Процедите настой. Для приготовления отвара залейте стаканом кипятка две столовые ложки цветков ромашки, нагрейте на водяной бане 30 минут, дайте 5 минут настояться, процедите.
2. Для ножных ванн используйте ромашковый отвар. Для его приготовление залейте кипятком цветочные корзинки из расчета 20 гр. ромашки на 1 литр воды. Ежедневные ванны с ромашкой помогут решить проблему излишней потливости ног.
3. Для чистоты кожи лица используйте крепкий ромашковый отвар. Умывайтесь им вместо воды утром и вечером, это сделает кожу бархатистой и мягкой, ускорит процесс заживления мелких ранок и избавит от прыщиков.
4. Для мягкости и шелковистости волос ополаскивайте волосы после мытья слабым настоем из ромашки. Также ромашка помогает избавиться от перхоти. Более крепким настоем (1:3) можно окрасить волосы и закрасить седину. Для этого заварите ромашку в термосе, дайте настояться 4 часа, нанесите настой на волосы, равномерно распределив его по всей длине, оберните голову целлофаном и полотенцем, выждите 30-60 минут.
5. При ушибах, ожогах, фурункулах, болях в суставах, экземе и головной боли делайте припарки из ромашки. Для этого 2-3 столовые ложки цветков ромашки заварите в 2-3 столовых ложках кипятка, разотрите цветки до состояния кашицы. Нанесите кашицу на марлю и приложите к больному месту.
6. Для ингаляций при бронхиальной астме, фарингите, бронхите, тонзиллите, трахеите и гриппе нагрейте до состояния кипения 400 мл воды, добавьте в воду 1 столовую ложку цветков ромашки, 1 столовую ложку пищевой соды и одну столовую ложку меда. Наклонитесь над сосудом и вдыхайте воздух в течение 10-15 минут, накрыв голову полотенцем.
7. Настой ромашки, принимаемый внутрь, помогает при различных заболеваниях. Используйте его в качестве болеутоляющего, антисептического, противовоспалительного средства. Настой ромашки также применяется при воспалении желчного пузыря и печени, при спазмах кишечника, при судорогах, истерии и неврозах.