Вам понадобится
  • Яблоко, терка пластиковая, марля или стерильный бинт
Инструкция
1
Ребенок, находящийся на естественном вскармливании, до 6 месяцев в ином питании в принципе не нуждается. Принимать решение о том, в каком возрасте вводить сок, нужно лишь самим родителям, даже среди педиатров об этом нет единого мнения. В свое время ребенок успеет попробовать все виды продуктов, в том числе и соки, поэтому торопиться с ними не стоит.
2
Для тех родителей, которые собираются добавить в питание соки, нужно сначала определиться с их составом. За счет высокой концентрации веществ соки достаточно аллергены, особенно выжатые из цитрусовых фруктов. Поэтому начинать необходимо с нейтральных плодов, выращиваемых в средней полосе. Чаше всего первый сок для малыша отжимается из зеленых яблок.
3
В остальных аспектах схема того, как вводить сок грудничку, выглядит аналогично с правилами введения любого прикорма. Сок в количестве чайной ложки дается ребенку утром, чтобы иметь возможность пронаблюдать за кожными реакциями и стулом. Если все будет нормально, то на следующий день доза увеличивается. За неделю порция сока доводится до нормы, соответствующей возрасту ребенка.
4
Фирмы, специализирующиеся на производстве детского питания, предлагают разнообразные соки, в том числе и прямого отжима. Однако для начала введения прикорма отжимать свой получается намного дешевле. Учитывая, что ребенку необходим свежий сок, то покупать каждый день новый пакет из-за одной двух чайных ложек продукта не слишком выгодно. Тем более, что натереть яблоко, очищенное от кожуры, на пластмассовой мелкой терке, после чего отжать сок через чистую марлю и сразу дать его ребенку достаточно просто.