Негативные мысли очень прилипчивы и влекут за собой такие же. Результат этого – стресс, депрессия, невроз, неуверенность в себе и своих возможностях. Это мешает человеку интеллектуально развиваться, расти в профессиональном плане, полноценно общаться с другими людьми. А кроме этого, негативные мысли способны истощать физические силы человека и вызвать тяжелые заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и даже рак.
Польза позитивного мышления в том, что оно позволяет выйти за рамки общепринятых шаблонов и направить поток мыслей на созидание. Яркие эмоции, впечатления, которые не видны под воздействием негатива, открывают сознание и позволяют увидеть ситуацию с неожиданной стороны. У позитивно настроенного человека легче происходит и общение с людьми. Он менее напряжен, чаще улыбается и шутит, в каждой ситуации он способен найти положительные моменты.
Энергия мыслей может создавать, а может и убивать. Думая о неудачах и трудностях вы притягиваете их к себе. А думая позитивно, мысленно представляя идеальный результат, вы делаете его более вероятным, если, конечно, прилагаете усилия для осуществления своих желаний. Энергия позитивных мыслей привлекает удачу, воодушевление, уверенность в победе. Так что если вы хотите быть здоровым и успешным человеком, то должны научиться мыслить позитивно. Как это сделать?
Старайтесь как можно меньше смотреть фильмы и читать книги, которые создают плохое настроение без проблеска надежды. Не смотрите новости, где рассказывают о катастрофах, авариях и разных происшествиях. Всегда старайтесь увидеть в людях что-то позитивное. Улыбайтесь и говорите комплименты, будьте внимательны и заботливы – чем теплее к вам будут относиться окружающие, тем больше позитива от них вы будете получать. В сложной ситуации не спешите думать о плохом и винить кого-либо. Воспринимайте проблему как задачу, которую нужно решить, как урок, который нужно усвоить, чтобы в будущем не допустить подобного.
