Вам понадобится
- Компьютер с доступом в интернет или телевизор, DVD-проигрыватель и диски с клипами и обучающим видео, зеркало в полный рост.
Инструкция
1
2
Включите на компьютере или DVD-проигрывателе запись с обучающим видео или клипами Майкла Джексона. Пытайтесь повторять танцевальные движения и максимально запомнить их.
3
Отработайте каждый отдельный элемент танца перед зеркалом. Сначала выполняйте каждое движение медленно. После того, как движения отработаны до автоматизма, двигайтесь в более быстром темпе.
Обратите внимание
Не следует ожидать появления мгновенных положительных результатов. Танцевать, как Майкл Джексон, можно научиться только путем долгих и регулярных тренировок, начиная с освоения простых движений и двигаясь постепенно к выполнению более сложных танцевальных элементов.
Полезный совет
Для того чтобы повторять танцевальные движения Майкла Джексона на высоком качественном уровне, необходимо заблаговременно обеспечить хорошую начальную физическую подготовку тела, эластичность мышц и связок, развить координацию движений.
Источники:
- Видео-уроки
- движения майкла джексона