Если вы хотите, чтобы ваши ноги оставались красивыми и не болели, ими нужно серьёзно заниматься. Методы для профилактики и борьбы с уже имеющимися проблемами масса. Главное выбрать те меры, которые вы сможете выполнять регулярно. В противном случае терапия не возымеет должного эффекта.

Если у вас серьёзные проблемы, и вопрос уже становится не о профилактике, а о том чтобы лечить варикоз, то подходить к этому нужно совсем по-другому.  

Первое, что поможет снять напряжение с ног, это массаж. Массаж ног, это не только полезно, но и очень приятно. Если у вас нет возможности делать массаж у профессионала, то обучить нехитрым приёмам можно близких, а в крайнем случае, разминать ноги самостоятельно. Кроме того, устраиваясь у телевизора, постарайтесь поднять ноги повыше, это будет иметь  эффект.

Второе, это противоварикозные мази. Подобные средства можно купить практически в каждой аптеке. Чаще всего это лёгкие гели и кремы на основе экстракта конского каштана.

Третье, это несколько народных рецептов, которые давно применяются, чтобы лечить варикоз.

1.    Три чайные ложки шишек хмеля варить на паровой бане 15 минут. Затем отвар отставить и дать остыть. После отвар нужно процедить через марлю и пить по три раза в день до еды.

2.    Головку чеснока очистите и измельчите в блендере или в мясорубке. Затем чесночную кашицу смешайте со сливочным маслом и поставьте в холодильник на «остыть». Данной мазью нужно обрабатывать места выхода вен. Лучше мазать ноги на ночь, заматывая их пергаментной бумагой и эластичными бинтами.

Четвертое, что следует использовать для лечения вен, это плотные колготы и гольфу. Сегодня есть специальные колготки, которые позволяют поддерживать ноги и вены. Структура волокна была разработана таким образом, чтобы облегчить нагрузку на кожные покровы ног.

Лечение ваших ног, это серьёзное задание. Если вы не уделите должного внимания своим ногам, то последствия могут быть самыми плачевными. Следите за своим здоровьем и будьте здоровы.