Инструкция
1
Избавьтесь от ненужных источников информации. Отпишитесь от старых рассылок, не ходите на прежние сайты, не читайте книги, которые читали раньше. Перестаньте смотреть фильмы. Не слушайте прежнюю музыку. Все, что было раньше, привело вас к нынешней остановке в жизни. Чтобы идти дальше, нужны новые источники информации, которые выведут вас на другой уровень.Прочитайте несколько хороших книг-биографий о жизни замечательных людей. Обратите внимание, какими источниками информации они пользовались в жизни, какие книги читали, с какими людьми знакомились и общались. Подумайте, откуда вам теперь получать информацию для движения вперед. Составьте план изучения новых источников информации.
2
Расчистите место для нового. Новую жизнь можно начать с банальной уборки дома. Выбросьте старье, которое накопилось в шкафах и ящиках письменного стола. Сделайте это совершенно безжалостно. Не цепляйтесь за старые вещи, от которых жалко избавиться, но которыми вы уже не пользуетесь годами.Если каким-то предметом вы не пользовались последние 2 года, скорее всего, он вам уже не понадобится. Вынесите такие вещи в подъезд или на лавочку во дворе - люди разберут, кому-то еще пригодится. А у вас появится свободное пространство для новой жизни.Есть очень немного вещей, которые стоит взять с собой в будущее. Весь остальной хлам только сдерживает ваше движение вперед. Избавьтесь от него как можно скорее.Сделайте дома перестановку. Пусть все станет непривычным - это поможет вам выйти из зоны комфорта и решительно двигаться дальше. Отступать будет некуда, да и мысли начнут работать по-новому.
3
Получите новые привычки. Начните делать что-то необычное, чего раньше не делали. Например, вставайте раньше и ходите по утрам на прогулку. Фотографируйте ежедневно какую-нибудь веточку у дерева. Наблюдайте, как она изменяется в течение года, что с ней происходит. Это будет приносить вам радость и побуждать к изменениям вашей жизни.Вы можете придумать множество подобных простых привычек. Они не займут много времени, но будут вашим секретом на пути к успеху. Вся жизнь складывается из подобных мелочей. Накапливайте эти созидательные мелочи в различных сферах вашей жизни.
4
Определите ваши цели на ближайшие 15 лет. Кем вы хотите стать за это время? Задавать себе такой вопрос не поздно в любом возрасте. Составьте простой план достижения вашей цели и начните следовать ему прямо сейчас. 15 лет - это достаточный срок, чтобы научиться чему угодно на очень приличном уровне.Если постоянно смотреть на далекую цель, то все ежедневные усилия обретают смысл. Однажды эта цель будет достигнута. А сейчас вы меняете все именно для достижения конкретной цели. Не бойтесь длительных сроков и больших цифр. Многие через 15 лет пожалеют, как провели эти годы. Целенаправленные же усилия помогут вам собрать обильный урожай.
Обратите внимание
Не стоит сразу нагружать себя на полную катушку, чтобы не перегореть. Практикуйте постепенный вход в новую жизнь. Если вы решили делать по утрам зарядку, начните с одного упражнения. Когда привыкните, добавляйте к нему другие. Вы и не заметите, как обретете новые замечательные привычки, которые останутся с вами на долгие годы.
Полезный совет
Ведите дневник, чтобы видеть свои достижения. Даже краткие записи вдохновят вас в трудные времена.
Источники:
- Ученые выяснили, какой образ жизни является оптимальным
- как все поменять в жизни