Хорошие спелые груши обычно мягкие и сладкие на вкус. Они содержат достаточное количество пищевых волокон и других питательных веществ, к которым относятся: антиоксиданты, флавоноиды (натуральные растительные красители), витамины и минералы. Какие полезные свойства есть в одной груше?

Традиционные и оригинальные, поли- и монокомпонентные, краткосрочные и затяжные – и это далеко не весь список диет. Но далеко не все они полезны для женского здоровья. Для того чтобы не нанести вред здоровью, необходимо знать основные правила отличия так называемой «плохой» и «хорошей» диеты.

Омега-3 не зря называют незаменимыми, ведь наш организм в них нуждается, но не может вырабатывать самостоятельно. Это означает, что получить их можно только из продуктов, употребляемых в пищу. Омега-3 являются ненасыщенными жирами, которые играют важную роль в функционировании мозга, они помогают уменьшить воспаление в организме и снижают холестерин.

Как приготовить великолепный пирог к чаю для подоспевших гостей, затратив минимум усилий? Секрет практичных хозяек раскрыт. Классическая шарлотка с яблоками принесёт удовольствие не только гостям, но и всем домочадцам.

Сухой воздух в доме и офисе, недостаток увлажнения и питания, синтетические шапки и куртки – причины, по которым волосы начинают электризоваться и плохо поддаются укладке. С этой напастью сталкиваются очень многие девушки. Как избавить волосы от статического электричества и чем помочь, чтобы они не «разлетались» в разные стороны?

Есть множество способов качественно, быстро и просто почистить клавиатуру на ноутбуке. Один из этих способов - сжатый воздух. Как им пользоваться? В принципе сложного ничего нет. Достаточно приобрести баллончик и сделать следующее.