Кухонные шкафчики современной женщины, содержащие большое количество всевозможных специй и приправ, являются настоящей сокровищницей, предлагая богатый выбор ингредиентов не только для приготовления изысканных блюд, но и для создания натуральной и очень эффективной косметики для кожи и волос.

Владельцы небольших квартир не понаслышке знают обо всех трудностях оптимальной организации жилого пространства. Отдельная головная боль хозяев таких квартир – это размещение всех тех вещей, без которых так сложно обойтись человеку: одежда, обувь, книги, техника, косметика и множество важных и полезных мелочей. Десять идей эффективного хранения предметов домашней обстановки и обихода помогут сделать небольшую квартиру функциональной и уютной.

Как известно из классической детской литературы, доктор Пилюлькин очень любил лечить своих пациентов касторкой, придерживаясь простого принципа: «Снаружи – йод, внутрь – касторку!» Однако современные специалисты внесли бы в эту методику поправку – знаменитое слабительное средство бывает очень эффективным и при наружном применении, стоя на страже красоты волос и кожи.

Чай во всем его многообразии: черный, зеленый, травяной и т.д. традиционно воспринимается нами как популярный, вкусный и полезный напиток. Однако его возможности намного шире – мало кто знает, что чай можно не только пить, но и… есть.

Каркаде не зря называют «напитком фараонов» - ведь почти все части гибискуса, изящного яркого растения, из которого получается знаменитый напиток, являются съедобными и содержат большое количество антиоксидантов, витаминов и биофлаваноидов. Эти вещества способствуют нормализации давления, повышению иммунитета, снижению уровня холестерина, выведению из организма солей тяжелых металлов.

Жирные волосы зачастую доставляют своим обладательницам немало огорчений из-за сложности ухода: такие волосы нуждаются в частом мытье, регулярном применении специфических масок, довольно сложно подобрать качественные шампуни и косметику для стайлинга. Ну и, конечно же, неопрятный внешний вид быстро загрязняющихся локонов, а зачастую и частичек перхоти способны довести до отчаяния кого угодно.

Горячий питательный завтрак – лучшее начало дня. Диетологи утверждают, что именно полноценные завтраки позволяют организму зарядиться нужным количеством энергии на целый день и помогут избежать переедания и вредных перекусов, негативно сказывающихся на фигуре.

Родители, чьи дети хотя бы раз попробовали единственный ломтик чипсов, хорошо знают, как трудно объяснить ребенку, что это нездоровая еда, злоупотребление которой приводит к проблемам со здоровьем.

Экостиль - не просто модное течение современности. Это новый образ жизни, способствующий сохранению здоровья и охране окружающей среды. Внедрение его принципов в повседневность - довольно простая и малозатратная задача.

Уход за волосами с помощью масел - древнейшая, невероятно эффективная процедура. Зная особенности и тонкости масляных обертываний, можно добиться ошеломляющего эффекта в оздоровлении волос.