Периодическое голодание - это система питания, смысл которой заключается в том, чтобы интервал между последним и первым приёмом пищи составлял максимальное количество времени. В зависимости от личных предпочтений, образа жизни и графика работы, время «пищевых окон» составляет от 12 до 36 часов, в которые разрешается только пить воду.

Можно ли купаться в бассейне после пробы Манту? Это до сих пор актуальный вопрос, вызывающий большое количество споров. Часто врачи предупреждают, что после вакцинации запрещено контактировать с водой, трогать или чесать прививку. Ещё десять лет тому назад мочить Манту категорически не допускалось. Современная медицина это аргументировано опровергает.

Хроническая усталость, головокружения, раздражительность, кишечные расстройства, ухудшение состояния кожи, волос, ногтей – далеко не полный список проблем связанных с сильным ограничением в питании.