После беременности я набрала лишний вес. И когда малыш чуть подрос, то решила бороться с этой проблемой. Конечно, питание это очень важно, но не меньшую роль играют и физические нагрузки. Ходить в спортивный зал не было возможности и я решила приобрести себе что-то для домашнего использования.
Прочитав много информации о том, что наиболее эффективно, я пришла к выводу, что эллиптический тренажер задействует все группы мышц и помогает формировать все тело. По подходящим для себя характеристикам (нагрузки, габариты, цена, функции) я...
Читать полностью