Диета длится всего три дня, поэтому шанс сорваться и начать есть не большой. Я рис не очень люблю, но три дня выдержала легко. Это только кажется, что есть один рис сложно, но это не правда. Уже на второй день у меня появилось чувство легкости и ощущение, что все лишнее ушло. Главное еще пить много воды. В итоге я потеряла 3 килограмма за три дня и главное, что они не вернулись. Хорошая, быстрая диета.