Почему опасно быстрое похудение
При принятии решения похудеть к лету, не стоит форсировать события. Безопасно уменьшать вес можно не более, чем на 2 килограмма в месяц. Если человек худеет быстрее, распадается слишком много жиров. Образуется много холестерина, сгущается желчь, формируются камни в желчном пузыре. В свою очередь желчнокаменная болезнь приводит к целому ряду других проблем. Она вызывает воспалительные процессы в желчном пузыре и печени, может спровоцировать холестаз, желтуху и даже цирроз печени.
Почему опасен набор веса
Алкоголь и шашлыки – это вкусно, но не полезно. Частые пикники приводят к увеличению массы тела. Ожирение повышает риск десятков заболеваний, вызывает проблемы с печенью и желчнокаменную болезнь. При увеличении веса в желчи увеличивается количество холестерина по отношению к желчным кислотам и фосфолипидам. В итоге холестерин кристаллизируется и появляются конкременты. Из-за лишнего веса и погрешностей в диете развивается хроническое воспаление в печени, жировой гепатоз, затем – фиброз. Нормальная печеночная ткань замещается рубцами. Со временем фиброз прогрессирует и может перейти в цирроз – смертельное заболевание, от которого нет эффективных лекарств.
Как помочь своему организму?
Необходимо контролировать свой рацион. Не стоит садиться на экстремальные диеты и быстро уменьшать вес. Не нужно впадать и в другую крайность: переходить на шашлычно-алкогольную диету и наращивать бока. Оба подхода ведут к желчнокаменной болезни и патологии печени. Эта группа заболеваний долго не дает симптомов. Клинические проявления возникают только на поздних стадиях, когда печень уже разрушена и восстановлению не подлежит. Выявить патологию своевременно можно только с помощью диагностических процедур: УЗИ печени и анализов крови.
При быстром похудении, наборе веса, появлении признаков застоя желчи, ожирения печени или обнаружении конкрементов, требуется лечение. Обычно врачи назначают препараты из группы УДХК (урсосан). Они улучшают свойства желчи, препятствуют образованию камней и даже растворяют уже существующие конкременты. УДХК уменьшает воспаление в печени и снижает уровень холестерина в крови.
Не забывайте следить за своим здоровьем весной. Провести праздники на природе – гораздо приятнее, чем на больничной койке. Минимальные усилия с вашей стороны помогут сохранить печень и желчевыводящие пути в хорошем состоянии и не допустить развития опасных заболеваний.