Инструкция
1
Запаситесь хорошими фильмами, например, комедиями. Проведите день в компании друзей или в одиночестве за просмотром кино. Просмотр комедийных фильмов оставит только приятные впечатления, а что может быть лучше веселого настроения? Купите попкорн, чипсы, пиво или сладкую воду – и ваш собственный кинотеатр готов к работе.
2
Устройте дома литературную гостиную. Для этого возьмите несколько книг с поэзией русских классиков, пригласите друзей и читайте друг другу стихи вслух. Можете даже устроить конкурс на лучшего чтеца.
3
Займитесь рукоделием. В интернете можно найти много идей для декорации дома, а также идеи различных подарков и сувениров, сделанных своими руками. Это не только занимательно, но и полезно. Близким и друзьям приятно будет получить уникальный сувенир, создателем которого являетесь лично вы.
4
Начните день с похода в парк. Если в том месте, где вы живете есть речные трамвайчики или прогулочные катера, обязательно совершите такую прогулку. Не забудьте взять фотоаппарат, чтобы запечатлеть красивые пейзажи. После отправьтесь пообедать в любимое кафе или ресторан, прочтите за обедом свежую газету или интересный журнал.
5
Если погода позволяет, устройте пикник за городом. Соберите самых близких людей, или проведите пикник с вашей второй половиной. Приготовьте дома различные закуски: бутерброды, салаты, купите фрукты и напитки. И уезжайте подальше от городской суеты. Свежий и чистый воздух придаст вам сил, природа поможет обрести гармонию с самим собой.
6
Если в вашем городе проводятся экскурсии, посетите одну из них. Вы, наверняка, узнаете много нового и интересного.
7
Посетите проходящие в городе выставки или спектакли. Сходите на симфонический концерт. Во-первых, вы повысите свой культурный уровень, а во-вторых, созерцание прекрасного, как и прослушивание классической музыки, успокоит ваше нервную систему.
8
Сходите в салон красоты или в сауну. Различные спа-процедуры, массаж и другие услуги косметолога помогут не только хорошо выглядеть, но и чувствовать себя отлично. Многие спортивно-оздоровительные комплексы предоставляют возможность купить «день удовольствий».
9
Если хочется активного отдыха, выберите место и занятие: каток, роллердром, конно-спортивная база, прыжок с парашютом, полет на паратрайке, бассейн, боулинг, картинг – все зависит от ваших предпочтений и настроения.