Вам понадобится
- - трава душицы;
- - мелисса лекарственная;
- - чабрец;
- - мята перечная;
- - кипрей узколистный;
- - пустырник пятилопастной.
Инструкция
1
При появлении дрожания рук обратитесь за консультацией к невропатологу или неврологу, который проведет обследование и, исходя из причин данного состояния, назначит соответствующее лечение.
2
У пожилых пациентов наблюдается тремор рук вследствие снижения кровотока в мышечных и нервных окончаниях, потери эластичности сосудов. При этом состоянии назначается «Мексидол», «Мильгамма», «Коаксил» и др.
3
Нередко бывает, что причиной дрожания рук является патология щитовидной железы. Обратитесь к эндокринологу. По результатам обследования будет назначено лечение йодсодержащими препаратами, либо при необходимости - гормонозаместительная терапия.
4
Тремор кистей рук, возникающий на фоне вегето-сосудистой дистонии, особенно при страхе (панических атаках), нервном истощении, сильном волнении перед экзаменами или важном выступлении, как правило, легко снимается дневными антидепрессантами, типа «Грандаксина» или «Афобазола».
5
Используйте лечебные сборы для уменьшения дрожательного паралича. Возьмите по 2 столовых ложки измельченной травы чабреца, кипрея узколистного, мяты перечной, по 1 столовой ложке травы душицы, пустырника пятилопастного, мелиссы лекарственной, тщательно перемешайте. Заварив столовую ложку сбора стаканом кипятка в термосе, настаивайте в течение 1,5-2 часов. Затем процедите. Принимайте по полстакана дважды в день через час после еды.
6
Лечение лекарствами и травами дополните гимнастикой для рук, тренирующей мышцы и улучшающей кровоток. Сжимайте-разжимайте кисти, делайте массаж пальцев. Приобретите простейший тренажер - мячик-ежик, использование которого не требует специального места и времени, просто сжимайте-разжимайте в транспорте или во время просмотра телепередач. Главное – регулярность занятий.
Обратите внимание
Учитесь методам релаксации, высыпайтесь, ведите здоровый образ жизни – и эти несложные правила значительно уменьшат явление дрожания рук.
Полезный совет
Для избавления от тремора рук полезно принимать ванны с морской солью и хвойным концентратом.
Источники:
- как избавиться от алкогольного тремора