История этого слова начинается с конца 19 века, когда датчане позаимствовали  "хюгге" из  норвежского языка. В Норвегии на тот момент оно означало «благосостояние, благополучие». Но датчане нашли ему более тонкое и глубокое значение. Так что такое хюгге? Это на самом деле состояние или атмосфера, когда человек чувствует свое счастье через ежедневные небольшие мелочи, которые доступны всем. Для достижения хюгге абсолютно не нужны деньги. Считается даже, что чем меньше средств ты потратил на него, тем «правильнее» будет это состояние.

Хюгге – это посиделки возле теплого камина. Или чашечка горячего кофе по утрам. Или любимый плед с книжкой перед сном. Улыбка ребенка. Теплая ванна с пеной. Или рассвет в лесу. Это может быть все что угодно. Главное, чтобы оно доставляло вам удовольствие и ощущение комфорта, граничащего с негой. Важно не просто выполнить какой-то приятный вам ритуал, а насладиться моментом: осознать его и прочувствовать его полноту.

В Дании не только само состояние принято называть хюгге, но и все то, что помогает нам попасть в это состояние. Например, у вас может быть любимый свитер-хюгге, в котором вы всегда чувствуете себя уютно и тепло. Любимый запах-хюгге, пробуждающий самые приятные ощущения и воспоминания. Любимые друзья-хюгге, с которыми вам особенно приятно и комфортно проводить время. Даже вечер пятницы может быть хюгге, потому что именно в это время кто-то собирается всей семьей и уютно проводит время. Таким образом, это волшебное слово можно добавить абсолютно к любому явлению, которое хоть сколько-то приносит вам ощущение безмятежности и счастья.

Что можно сделать, чтобы почувствовать хюгге?

·        Зажгите свечи. Это действительно один из атрибутов приятного состояния. Погода во многих уголках России не уступает промозглому и пасмурному климату Дании, поэтому мы как никто иной способны понять волшебство горящих свеч.

·        Найдите себе укромное местечко. Таковым может стать широкий подоконник, на котором можно удобно устроиться в мягких подушках. А может, у вас уже есть любимое кресло, в котором вы любите проводить вечера. Укромное местечко может быть даже в привычном кафе, куда вы каждый день заходите выпить чашечку кофе.

·        Пригласите друзей или родных. Доброе общение между людьми считается очень важным для хюгге. Мы социальные существа, поэтому без контактов с другими людьми сложно быть счастливым. Датчане считают, что 3-4 человека – это лучшая компания для уютного общения.

·        Угостите себя чем-нибудь вкусным. Даже если вы на диете, побалуйте себя хоть совсем немножечко «вредной» пищей. Кофе, шоколад, торт или мороженое – отличная еда для счастья! А вот морковный салат уже не очень. Хотя, если вы из тех особенных людей, для кого морковный салат выше всех сладостей и радостей, то пусть будет именно он.А еще запомните, что объесться так, что раздувается живот – это уже не хюгге.

·        Окружите себя приятными вещами. Считается, что в своем собственном доме человеку проще попасть в состояние уютной радости. Приобретите что-нибудь такое, на что вам приятно смотреть и приятно трогать. Пусть это будет плед, или фарфоровая посуда, или мягкий ковер под ногами, или старинный красивый стол. Чем больше вокруг вас будет приятных предметов, тем чаще вы будете испытывать на себе хюгге.

·        Чаще устраивайте посиделки у костра или камина. С гитарой – идеально! Особое очарование таких встреч придаст всей вашей жизни уют и душевное тепло.