Умение постоять за себя физически – далеко не единственный аспект собственной безопасности. Не менее важно уметь избегать опасных ситуаций. Способность не навлечь на себя неприятности – это не только правильные поступки, но и правильное мышление. Вот несколько рекомендаций, которые помогут:
Избегайте подозрительных людей и мест. Увидели вдалеке пьяную компанию – сверните. Увидели приближающихся к вам с явно не благими намерениями людей – бегите. Не стоит идти через тёмный лес, даже если это сэкономит уйму времени. Убеждать себя в том, что «со мной ничего не случится» – вредная привычка.
Будьте начеку. Простое и важное правило. Развивайте периферическое зрение, т.е. способность видеть чуть больше того, что и так перед вами. Замечайте мелочи: приближающихся к вам людей или оставленные подозрительные предметы. Будьте внимательны к тому, что происходит вокруг – это позволит вам вовремя среагировать на возникшую опасность. Стоит ли добавлять, что отвлекаться на мобильный телефон или вставлять в уши наушники – не лучший способ повысить внимательность.
Не привлекайте к себе лишнего внимания. В психологии это называется виктимность, по-другому способность стать жертвой. Если вы девушка, подумайте, прежде чем одевать ультракороткую юбку и идти по безлюдным местам – шансы привлечь потенциального насильника увеличиваются в разы. Едва ли стоит одевать шарф любимого спортивного клуба в чужом городе – фанатам клуба-соперника ничего не стоит отбить у вас охоту это делать раз и навсегда. Пересчитывая на глазах у толпы людей пачку купюр в собственном кошельке, не удивляйтесь, что потом этого кошелька можете лишиться.
Реагируйте на происходящее без эмоций. Почитайте сводки криминальных новостей: нередко причиной серьёзных трагедий (конфликтов, драк, даже убийств) становятся ситуации, не стоящие и выеденного яйца. Помните об этом. Вам наступили на ногу в метро? Извинитесь и не конфликтуйте. Вас задели плечом, пусть даже намеренно? Идите дальше, не подав виду. Ввязываться в конфликты из-за мелочей – вовсе не признак силы, да и привести это может к печальным последствиям: кто знает, что у других на уме?
Будьте готовы к непредвиденным обстоятельствам. Паника – первое, что сопровождает в критической ситуации. К сожалению, именно она нередко становится причиной бед и даже гибели людей. Произойти может всё что угодно, вплоть до теракта, и вместо ступора у вас должен быстро формироваться чёткий план действий. Кто-то скажет, что к этому невозможно быть полностью готовым (и будет прав), но уметь реагировать на неприятности – навык, который нужно развивать.
