За несколько дней до родов огромный живот, кардинально меняющий осанку и функциональные особенности организма, опускается вниз. Внешне это может остаться незаметным, однако признаками опущения матки являются учащение позывов к мочеиспусканию и изменение характера боли в пояснице. По достижению 3-его триместра все будущие мамы направляются женской консультацией на лекцию о правильном поведении во время родов. Не стоит ее откладывать, так как преждевременные схватки могут настигнуть уже на 38-й неделе. В этой лекции рассказывается о том, как происходят роды, как следует дышать во время решающих схваток, а также что нужно взять с собой в роддом.
К концу беременности активность малыша уменьшается. Не стоит этого пугаться – ему просто становится тесно в животе.


В последний месяц возможны ложные схватки – от них каменеет и сжимается живот, но они не приводят к наступлению родов. Чтобы отличить их от настоящих, следует засечь временной интервал между ними. У ложных он непостоянен и то увеличивается, то уменьшается. Интервал же между настоящими постепенно снижается. Первородящие женщины, если им не назначена плановая операция по кесареву сечению, могут не торопиться в родильное отделение, так как схватки продолжаются от нескольких часов до нескольких дней. При усилении болевого синдрома и сокращении интервала до 5 минут следует одеться, взять заранее собранный пакет с вещами и ехать в роддом.
В большинстве городах в родильном отделении разрешено оставлять телефон и средства гигиены для мамы и малыша, остальные же вещи, включая верхнюю одежду, следует отдать сопровождающим родственникам.


Помимо схваток существуют и другие симптомы наступающих родов, сигнализирующих о немедленной необходимости выезжать в больницу. Это – отхождение околоплодных вод или слизистой пробки. Подтекание вод может начаться за несколько дней, а может произойти в один момент. Это говорит о нарушении целостности плодного пузыря и, как правило, сопровождается возникновением стремительных схваток, поэтому медлить с вызовом скорой или автомобиля нельзя.

Слизистая пробка выглядит как плотный сгусток белой желеобразной массы с красными прожилками и обычно обнаруживается будущими мамами во время посещения туалета. Она отходит, когда шейка матки начинает раскрываться и готовиться к выходу ребенка. Процесс расширения шейки матки продолжается несколько дней и часто сопровождается болезненными, но не сильными схватками. Они терпимы, но мешают заснуть, поэтому по прибытию в роддом и после осмотра врачом стоит попросить сделать обезболивающий укол, купирующий ложные маточные сокращения. Он ставится в ягодицу и необходим для того, чтобы отдохнуть перед началом родов, ведь они могут затянуться надолго, а настоящие схватки не дадут заснуть до момента появления ребенка на свет. При учащении схваток рекомендуется ходить, так как посторонние мышечные сокращения несколько поглощают болевой синдром и способствуют нормализации правильного дыхания.