35 неделя беременности: начинаем подготовку к родам

35 неделя беременности, с точки зрения акушерской системы подсчета, равна восьми с половиной месяцам. Если в это время у вас начал опускаться живот и побаливают кости таза, значит, ваш малыш готовится появиться на свет. Поэтому пора собираться в роддом и морально готовится к родам.

Процессы, которые происходят в организме будущей мамы на 35 неделе

На сроке в 35 недель будущие мамы обычно используют все большие неудобства, а изжога и частые походы в туалет – чуть ли не основные спутники женщины. Вечерами вы можете чувствовать шевеление плода. Он, кстати, реагирует на поглаживания живота. Сильнее начинают болеть кости таза, потому что организм начинает перестраиваться и готовиться к родам. Вес будущей мамы может увеличиться на 10-15 кг, что связано с укреплением мышц и костей малыша.

Живот начинает опускаться, но это может произойти и раньше, и позже. Это значит, что ребенок целиком вошел головой в тазовую часть, подготавливая таким образом шейку матки к родам. На 35-36 неделе беременности могут происходить боли, схожие со схватками. Это так называемые тренировочные схватки, и их часто путают с настоящими. Но если речь идет о двойне, то на этом сроке схватки могут быть настоящими: двойня сильнее давит на внутренние органы женщины, да и по статистике именно на этом сроке наиболее вероятны роды.

Предвестники родов на 8 месяце

35-36 неделя беременности – тот срок, когда могут случиться и преждевременные роды. Чтобы этого не случилось, стоит с особым вниманием относиться к малейшим изменениям не только в организме, но и к общим ощущениям и самочувствию в целом.

Предвестниками преждевременных родов могут послужить разные признаки: резкое снижение веса, отхождение пробки, смещение вниз живота, частные схватки, которые сопровождаются резкой болью. Главный признак преждевременных родов – отхождение вод. Определить, отошли ли воды, достаточно просто: если вам кажется, что вы невольно помочились, значит, воды отошли. Обратите внимание и на цвет вод – они должны быть светлыми. Если воды зеленого цвета, это говорит о внутриутробной гипоксии, то есть о нехватке кислорода.

Первые шаги на пути к родам

Если ваш организм говорит о том, что стоит готовиться к преждевременным родам, собирайтесь в роддом: езжайте туда самостоятельно или вызывайте скорую. Перед тем как отправиться в родильное отделение, соберите необходимые вещи. В первую очередь, приготовьте документы, личные вещи – халат, белье, полотенце, тапочки, а также деньги.

Главное, не впадайте в панику. Если вы ходили на курсы для беременных, вспомните технику правильного дыхания при схватках, как тужиться или что делать, чтобы не думать о боли. Если вы проигнорировали подобные курсы, посмотрите видеоуроки в интернете – благо, на разных сайтах такие техники описаны и в текстовом, и в аудиовизуальном формате.