Как подготовиться к поездке в роддом

Подготовку к поездке в роддом лучше начинать за две-три недели до предполагаемого срока родов. Как откладывание сборов, так и слишком раннее их начало мешают полноценной подготовке к родам. В первом случае может возникнуть ситуация, когда придется за считанные минуты собирать все необходимое, в спешке забывая нужные вещи и хватая ненужные. Во втором же случае затянувшееся ожидание послужит дополнительным стрессом, не позволяющим расслабиться и настроиться на предстоящие роды.

Инструкция

1. Документы лучше убрать в отдельную папку и положить в сумку, которую вы обычно носите с собой или на видное место, чтобы в экстренном случае не тратить время на поиски. Обязательно потребуются паспорт, полис обязательного медицинского страхования, обменная карта, родовой сертификат. Если у вас есть направление в конкретный роддом или договор с врачом, который будет принимать роды, их нужно будет положить в ту же папку, что и остальные документы.
2. Потребуется собрать три пакета: в один вы положите вещи, которые могут понадобиться во время родов, во второй – все необходимое для мамы и малыша. В третьем пакете будут вещи для вас и ребенка, предназначенные для выписки – его можно не брать в роддом, а попросить привезти накануне выписки.
3. Недели за две-три до предполагаемой даты родов можно посетить выбранный роддом, ознакомиться с его правилами и внутренним распорядком, уточнить, какие вещи могут понадобиться. В большинстве роддомов организуются специальные экскурсии для будущих мам - во время такой экскурсии можно познакомиться с врачами, выяснить, разрешается ли присутствие на родах отца ребенка или других родственников (мамы, сестры), в каких условиях проходят роды. Внимания достойны даже самые мелкие детали – так, в некоторых роддомах будущим мамам советуют брать с собой жидкое детское мыло, в других рекомендуют твердое.
4. Не лишним будет пообщаться с подругами или родственницами, у которых недавно родились дети, попросить совета на местных интернет-форумах.
5. Много вопросов у женщин, готовящихся к родам, вызывают гигиенические процедуры, ранее обязательно проводившиеся при поступлении в роддом. Сейчас клизма и бритье промежности считаются необходимыми не во всех роддомах – лучше уточнить, какие правила действуют в выбранном вами учреждении. В любом случае сделать клизму и удалить лишнюю растительность можно дома, с началом первых схваток, пока они не доставляют серьезного дискомфорта, или попросить медицинский персонал помочь с очисткой кишечника и бритьем – для этого лучше взять с собой в роддом одноразовый бритвенный станок.
6. Если ранее вы не посещали курсы по подготовке к родам, сейчас самое время побывать хотя бы на одном-двух занятиях, посвященных поведению во время родов и основам ухода за новорожденными.