Ушиб. Синяки и кровоподтеки - привычное дело для нашей жизни. Ничего в этом страшного нет и, если целостность кожи не нарушена, то можно обойтись лечением дома. Но если вы ушиблись головой, грудной клеткой или позвоночником, обязательно обратитесь к врачу и исключите неприятные последствия.
Первая медицинская помощь при ушибах заключается в прикладывании к месту ушиба холода. Идеально, если это будет лед или холодная бутылка воды, но на крайний случай подойдет любой замороженный продукт из морозильной камеры. Холодный компресс прикладывайте в течение 2-3 часов, меняя при необходимости.
Растяжение или разрыв связок. Если вы подвернули ногу, то ушибом тут не отделаешься. К кровоподтеку и припухлости тут добавляется еще и неподвижность стопы. Если ногой очень больно шевелить, то постарайтесь сразу ее обездвижить, приложить холод и тугую повязку на область сустава. И обязательно загляните в травпункт, так как нет гарантии, что кроме растяжения вы не получили перелом или надлом кости.
Вывих. Вывих легко определить по невозможности совершить привычные действия. Травму легко получить, неудачно упав. Вправлять вывих самостоятельно категорически запрещено. Ведь при вывихе страдают связки и сухожилия, а квалифицированную помощь может оказать только врач.
Первая медицинская помощь при вывихе заключается в транспортировке пострадавшего в больницу или вызове скорой медицинской помощи. Не меняйте положение поврежденного сустава и обеспечьте его неподвижность. Также можно дать пострадавшему обезболивающий препарат и приложить холодный компресс к суставу.
Если боль после ушиба или растяжения долго не проходит, следует сделать ренген и убедиться, что нет осложнений.
