Как лечить артроз плечевого сустава

Чем старше человек, тем выше риск, что его плечевой сустав будет поражен артрозом. Заболевание это крайне неприятное: на запущенных стадиях оно вызывает деформацию конечности и нарушение ее функций. В группе риска – люди, долгое время занимавшиеся тяжелым физическим трудом, а также те, кто страдает нарушением обмена веществ. Кроме того, недуг может передаваться по наследству. Впрочем, облегчить неприятные симптомы и притормозить развитие болезни можно, если знать, как правильно лечить артроз плечевого сустава.

Инструкция

1. Борьбу с заболеванием следует начинать с тщательного медицинского обследования. Оно включает в себя рентген, МРТ и анализ крови. По его результатам пациенту назначают индивидуальное лечение, которое подразумевает использование медикаментов и народных средств, лечебную гимнастику и оперативное вмешательство. Если болезнь находится в начальной стадии развития, то лечить артроз плечевого сустава рекомендуется при помощи фармацевтики.
2. В аптечке обязательно должны присутствовать препараты из группы хондропротекторов, нестероидные противовоспалительные средства, а также витамины, биодобавки и минералы. Облегчить боль, сопутствующую артрозу, помогут инъекции кортикостероидных препаратов. Они вводятся непосредственно в больной сустав и быстро снимают воспаление. А лекарства на основе хондроитина позволят восстановить функцию пораженных хрящей.
3. Снять симптомы артроза плечевого сустава можно также с помощью самодельных мазей, в состав которых входит зверобой, донник, цветки белой сирени, корень хрена и шишки хмеля. Смешивать их нужно с жирной основой: сливочным маслом или обычным вазелином. Если натирать такими мазями пораженные суставы или использовать их в качестве компрессов, они помогут снять воспаление, уменьшить боль, снизить медикаментозную нагрузку на организм человека и существенно сэкономить на дорогостоящих препаратах. Но применять самодельные мази можно лишь посоветовавшись с врачом и не пренебрегая при этом остальными элементами комплексного лечения.
4. Усилению действия препаратов и снижению их дозировки способствуют физиотерапия, которую часто прописывают на первой стадии заболевания. При лечении артроза плечевого сустава широко используется электрофорез, воздействие ультразвуком и магнитным полем, а также инфракрасное, ультрафиолетовое и лазерное виды излучений. Обычно такие процедуры назначаются два-три раза в год. Они не вызывают неприятных ощущений и эффективны в комплексе с другими элементами консервативного способа лечения.
5. Если заболевание перешло во вторую стадию развития, линейку используемых препаратов следует увеличить за счет анальгетиков, миорелаксантов и анестетиков. Кроме того, пациенту обязательно пропишут лечебную гимнастику. Для достижения стабильно положительного результата, ею придется заниматься ежедневно. Упражнения очень просты: это покачивание локтей, приподнимание и опускание плеч. Но помните: если вдруг вы чувствуете боль даже при столь незамысловатых движениях, гимнастику следует прекратить и срочно обратиться к лечащему врачу за консультацией. Если же упражнения не доставляют неудобств, то завершайте их аккуратным массажем. Он должен затронуть не только больной сустав, но и мышцы вокруг него. Усилить эффект от массажа поможет использование бальзамов и гелей, снимающих отеки.
6. В особо запущенных случаях консервативный способ лечения артроза плечевого сустава уже не приносит облегчения. Пациенту рекомендуют пойти на крайнюю меру - установку протеза, требующую оперативного вмешательства. Но не стоит его бояться: качество жизни человека, сустав которого был заменен на протез, резко меняется в лучшую сторону. Однако нужно быть готовым к тому, что через 10-15 лет хирургическое вмешательство придется повторить.
7. Неважно, в какой стадии развития находится заболевание: существует ряд правил, который необходимо соблюдать всем, кто уже страдает артрозом плечевого сустава, а также людям, находящимся в группе риска. В первую очередь, это диета. Рацион следует обогатить белым мясом, жирной рыбой, цельными злаками, свежими овощами (особенно огурцами), фруктами и зеленью. Что касается соли и специй, то они должны стать редкими «гостями» на вашем столе. Также следует снизить потребление томатов и шпината (они способствуют накоплению жидкости в организме), увеличив при этом потребление зеленого чая, имбиря и грецких орехов. И помните, что лечить артроз плечевого сустава намного сложнее, чем предотвратить его развитие.
8. Помимо правильного питания, здорового образа жизни и снижения физических нагрузок, не забывайте регулярно посещать врача. Только грамотный специалист сможет выявить недуг в самом его зародыше. Самолечение же, напротив, лишь усугубит ситуацию.