Инструкция
1
Если вы кормите ребенка грудью, но при этом планируете новую беременность, учтите, что на пути к достижению данной цели вы можете столкнуться с рядом проблем. В период активной лактации концентрация гормона пролактина в крови женщины повышается. В ряде случаев это препятствует зачатию.
2
Помните о том, что для успешного зачатия необходимо, чтобы интервал между кормлениями грудью составлял не менее 6 часов. Конечно же, в медицинской практике приходится сталкиваться с тем, что женщины беременеют и при гораздо более частом прикладывании ребенка к груди. Тем не менее соблюдение этого правила существенно увеличит ваши шансы на наступление оплодотворения.
3
Если ваш менструальный цикл уже восстановился и является довольно регулярным, воспользуйтесь календарным методом планирования беременности. Для расчета овуляции учтите, что она наступает примерно в середине цикла, а точнее за 12-14 дней до начала следующей менструации. Благоприятными для зачатия считаются 3 дня до ее наступления и 3 дня после.
4
Если ваш цикл нерегулярен, для вычисления овуляции измеряйте ежедневно базальную температуру. В момент выхода яйцеклетки из яичника произойдет резкое увеличение данного показателя. Проводите измерения в утренние часы, не вставая с постели. Так вы сможете получить наиболее точные данные.
5
Для определения момента овуляции приобретите в аптеке специальные тесты. Проводите их через день, начиная со второй недели менструального цикла, если он является нерегулярным. При регулярных месячных начинайте проведение экспресс-анализа несколько позже.
6
Если вам не удалось забеременеть на протяжении нескольких циклов, обратитесь к своему гинекологу. Это может быть связано с нарушением гормонального фона. Врач обследует вас, направит на сдачу необходимых анализов и назначит грамотное лечение, либо посоветует повременить с планированием новой беременности до тех пор, пока вы не закончите кормить малыша грудью.
Обратите внимание
Беременность на фоне активной лактации может протекать с некоторыми осложнениями. Если вашему малышу уже больше года, а вы снова хотите стать мамой, возможно, вам следует сначала отлучить ребенка от груди, а уже затем планировать новую беременность. Это особенно актуально в том случае, если у вас имеются определенные проблемы со здоровьем.
Полезный совет
Для расчета овуляции при помощи календарного метода воспользуйтесь электронным он-лайн калькулятором. Подобного рода услугу предоставляют многие интернет-ресурсы. Рассчитать дни, благоприятные для зачатия, вы можете совершенно бесплатно.
