Инструкция
1
Существует мнение, что во время активной лактации женщина не может забеременеть повторно. Некоторые женщины используют данную особенность организма в качестве полноценного средства контрацепции. Но врачи уверяют, что подобный метод работает далеко не всегда. Если вы кормите грудью и в ближайшем будущем не планируете новую беременность, оцените все существующие риски перед тем, как положиться на такой способ предохранения.
2
Существуют определенные правила, которые позволяют существенно повысить шансы на то, что избранный метод окажется надежным. Помните о том, что лактационная аменорея проявляется только в том случае, когда женщина практикует частые прикладывания малыша к груди, не докармливает его смесями, не допаивает водой.
3
Кормите ребенка не по часам, а по требованию. Если же вы являетесь сторонником питания по режиму, предлагайте малышу грудь не реже 1 раза в 4-6 часов. Ни в коем случае не пропускайте ночные кормления. Они должны быть довольно продолжительными. Наступление беременности во время лактации не происходит из-за выработки специфического гормона пролактина, который организм усиленно синтезирует в момент стимуляции сосков. Если промежутки между кормлениями оказываются длительными, концентрация пролактина в крови падает, в результате чего восстановление цикла и последующее оплодотворение становится возможным.
4
Обязательно начинайте использовать дополнительные средства защиты после достижения ребенком возраста 6-7 месяцев. В это время малыш уже, как правило, получает дополнительное питание, в результате чего эффективность метода лактационной аменореи существенно снижается.
5
Помните о том, что наступление беременности возможно не после восстановления менструального цикла, а после возобновления созревания яйцеклеток. Ведите график измерений базальной температуры. Для этого ежедневно измеряйте данный показатель рано утром, не вставая с постели. При наступлении овуляции температура повышается. Помните, что после того, как это произойдет, вам не стоит надеяться на то, что используемый метод контрацепции окажется надежным. С этого момента вам обязательно нужно использовать дополнительные средства предохранения от нежелательной беременности.
Обратите внимание
Если в период лактации беременность все же наступила, обратитесь к своему гинекологу. Врач подскажет вам, стоит ли в данном случае продолжать кормление.
Полезный совет
Если вы желаете принимать оральные контрацептивы, обратитесь к своему гинекологу. Обязательно скажите ему о том, что вы еще кормите грудью. Врач поможет вам подобрать препараты, которые можно использовать во период лактации.
