Инструкция
1
Нередко так бывает, что при общении проявляется абсолютное несовпадение двух людей, разные мысли, мнения и способы их выражения. Эмоциональный и восприимчивый человек долго еще потом переживает эту ситуацию, обдумывает и носит в себе. Он понимает, что это негативно влияет на него, но никак не может понять и принять другого человека таким, какой он есть.
2
Хуже всего, когда такое неприятие человек чувствует по отношению к близкому знакомому или родственнику, ведь нужно общаться дальше, а понимания нет. Чтобы научиться реагировать спокойнее и принимать других людей, нужно постараться следовать в жизни нескольким правилам.
3
Надо принять тот факт, что все люди разные. Если человек начинает спорить, то это не потому, что ему хочется портить отношения, а лишь из-за того, что он искренне убежден в своей правоте. Переубеждать его не имеет смысла, это стоит делать только в самых крайних случаях, когда принципиальность вопроса самая высокая. Но стоит лишь принять тот факт, что мышление всех людей абсолютно разное, как становится проще воспринимать чужую неправильную точку зрения.
4
Это же касается привычек других людей. Нельзя переучить коллегу разговаривать по телефону тише или заставить супруга ставить грязную тарелку сразу в посудомоечную машину. Можно лишь принять тот факт, что для них это действие является нормой, а нервничать по этому поводу или нет – выбор каждого.
5
Нужно продолжать относиться уважительно даже к тому человеку, которого уважать не за что. Если он не вписывается в общую картину мира и общепринятых правил, нужно понимать, что правила – тоже очень субъективны. Для кого-то бросить окурок – неприемлемо, а кто-то и украсть не постесняется.
6
Принимать человека всегда таким, какой он есть, означает перестать что-то ожидать от него. Когда ничего не ждешь от другого человека и относишься ровно ко всем окружающим, в жизни будет меньше разочарований. Нужно постараться принять как аксиому, что человек неплохой, а просто другой. Некоторым людям в этом случае помогает мудрое изречение: «Никто ничего никому не должен».
7
Еще одним важным правилом на пути к принятию других людей является любовь к самому себе. Приняв себя таким, каким задумала природа и воплотили родители, со всеми достоинствами и недостатками, человек меняет свое отношение и к окружающим людям, учится проще смотреть на недостатки других. Тогда разочарований в жизни будет меньше, а нервная система сохранится на долгие годы.