Как долго заживает перелом

На человеческий скелет приходится около 20% от общего веса организма. Поддерживаемый мышцами, он служит надежной защитой внутренних органов. Несмотря на невероятную прочность, костям скелета не всегда удается противостоять оказываемой на них нагрузке, в результате ударов и падений могут возникать переломы, требующие много времени для своего заживления.

Инструкция

1. Человеческие кости способны выдержать довольно сильную нагрузку. В частности, бедренная кость в состоянии удерживать до полутора тонн груза, не ломаясь и не деформируясь. И все же, от переломов не застрахован никто. В зависимости от оказанного воздействия, перелом может представлять собой обычную трещину, закрытую форму перелома и открытую, когда кость дробится на мелкие части, повреждающие мягкие ткани. Чем моложе человек, тем большей гибкостью обладают его кости, а значит, тем прочнее они и меньше подвержены переломам.
2. Жизнь человека с переломом кардинально изменяется в худшую сторону. Невозможность заниматься обычными делами, выполнять свою работу, участвовать в развлечениях, значительно осложняет привычный распорядок дня. Поэтому немудрено, что люди задаются вопросом, когда же им удастся вернуться к прежнему образу жизни. Скорость заживления перелома зависит от многих факторов. В среднем, медики считают нормальным период от 4 до 12 недель. Чем старше человек, тем дольше может продлиться заживление. Если же перелом не зарастает в течение 4-6 месяцев, врачи говорят о так называемом псевдоартрозе - заболевании, характеризующемся утратой способности к срастанию костей.
3. Сложность перелома тоже влияет на скорость его заживления. Чем значительнее повреждение, тем сложнее организму наладить кровоснабжение поврежденной кости, а значит, и выздоровления придется ждать намного дольше. Немаловажное значение имеет и общее состояние организма, а также наличие в рационе достаточного количества питательных веществ, особенно кальция - строительного материала, придающего костям прочность. Сахарный диабет, курение, алкоголь, ожирение, анемия или сосудистые заболевания способны серьезно замедлить процесс заживления. А в некоторых случаях препятствовать срастанию перелома могут принимаемые пациентом определенные медикаменты.
4. Чтобы как можно быстрее встать на ноги и вернуться к обычному образу жизни, пациенту необходимо выполнять следующие рекомендации:
   - избегать алкоголя и кофеина;
   - сократить число выкуриваемых сигарет;
   - ввести в рацион богатые кальцием молочные продукты;
   - не злоупотреблять обезбаливающими средствами, принимать их только по назначению врача;
   - беречь себя и не подвергать кости преждевременным нагрузкам;
   - не пренебрегать физиотерапевтическими процедурами.
   Все это поможет не только сократить время заживления перелома, но и станет отличной мерой профилактики новых повреждений костной ткани.