Какой бывает боль в животе
Постоянные боли в области живота сопровождают прогрессирующее воспаление. Это может быть дивертикулит, синдром раздраженной кишки и др. Чаще всего схваткообразные боли в животе вызываются сужением просвета кишки. Причиной может быть дискинезия, спайки или язвенный колит. Неутихающая тупая боль может быть следствием нарушения функций желудка.
Что делать при боли в желудке
Человеку, испытывающему боль в желудке, нужно лечь и расслабиться. Ноги при этом должны быть немного выше туловища. Необходимо периодически пить воду в небольших количествах. Достаточно одного глотка. Если от воды усиливается боль в желудке, лучше заварить мятный чай. Он немного снимет спазм. Через некоторое время попробуйте съесть не очень жирный куриный бульон.
В случае тошноты заварите имбирный чай. Для этого 2 г тертого имбиря залейте стаканом кипятка. Перед тем как пить, добавьте в чай чайную ложку меда. Попробуйте принять антикислотный препарат типа гидроксида магния. В случае вздутия и спазмов не ешьте цветную капусту, бобовые и брокколи. Боль в желудке может свидетельствовать о том, что нужно пересмотреть свой рацион питания.
Как уменьшить спазмы в животе
Чаще всего боли в области живота являются следствием спазма. Если его убрать, состояние улучшится. Кишечные спазмы можно облегчить самомассажем. Для этого необходимо положить две руки (одна на другую) на область пупка, слегка надавить и делать круговые движения по часовой стрелке. Затем ладонью, сложенной в кулак, делать спиралеобразные движения, массируя область вокруг пупка.
Иногда боли в животе вызываются стрессовыми ситуациями. Чтобы облегчить состояние в этом случае, необходимо расслабиться. Нужно снять тугую и давящую одежду, принять удобное положение и послушать успокаивающую музыку. Можно немного поспать. Если болезненные ощущения возникают во время месячных, можно выпить нош-пу. И обязательно сходить к гинекологу после окончания критических дней.
В любом случае, если боль не проходит более 6 часов, усиливается, добавляются новые симптомы (рвота, понос, повышение температуры, кровотечения и др.), необходима помощь специалиста. Если тяжело самостоятельно идти в больницу, нужно вызвать скорую. Чем раньше будет оказана квалифицированная помощь, тем лучше исход болезни.