Вам понадобится
  • - Мыло или гель для душа с салициловой кислотой;
  • - ромашка;
  • - морская соль;
  • - дегтярное мыло;
  • - марганцовка;
  • - пивные дрожжи;
  • - череда или календула;
  • - морская соль;
  • - зеленая косметическая глина;
  • - сок помидора или лимона;
  • - масло чайного дерева;
  • - цинковая мазь;
  • - витамины с содержанием цинка.
Инструкция
1
Первым делом нужно обратить пристальное внимание на одежду, которую вы носите, так как она играет не последнюю роль в появлении прыщей. Старайтесь надевать только вещи из натуральных материалов, откажитесь от ношения синтетической и узкой одежды. Регулярно принимайте душ (после работы, спортзала), ведь пот является идеальной средой для развития микроорганизмов и бактерий. Выбирайте мыло или гель для душа с содержанием салициловой кислоты, которая препятствует возникновению прыщей. Начните правильно питаться, откажитесь от соленой, копченой, жирной и острой еды, больше налегайте на кисломолочные продукты, овощи, фрукты, морепродукты. Пейте ежедневно не менее двух литров чистой воды.
2
Благотворно воздействуют на кожные покровы регулярные походы в баню. Вместе с потом выходят шлаки и токсины, очищаются поры. В домашних условиях можно принимать горячую ванну с отваром ромашки и морской солью. Делать это рекомендуется ежедневно перед сном в течение пятнадцати минут. Во время купания лучше использовать дегтярное мыло, подсушивающее кожу.
3
Регулярно протирайте кожу спины ватным тампоном или косметическим диском, смоченным в слабом растворе перманганата калия. Данное средство быстро подсушивает кожу, значительно сокращает выделения сальных желез. Уже после трех дней протираний можно наблюдать положительный результат. При отсутствии аллергии рекомендуется употреблять пивные дрожжи и различные витамины. Во время борьбы с прыщами можно подсушить кожу спины на солнце или посетить солярий, но учтите, что такой совет носит лишь временный характер. Ультрафиолет убивает бактерий и микробов, кожа очищается, но с наступлением холодного времени года прыщи вновь возвращаются на свое место дислокации.
4
Во время приема душа или ванны тщательно растирайте кожу спины мочалкой. Ее тонус и общее состояние значительно улучшится за счет улучшения кровообращения. При купании добавляйте в ванну отвар череды, ромашки или календулы, не забывайте о пользе морской соли в лечении прыщей. Разведите в стеклянной миске столовую ложку морской соли со стаканом воды, добавьте зеленую косметическую глину и тщательно перемешайте. В итоге должна получиться однородная кашица, нанесите ее на спину равномерным слоем и оставьте до полного высыхания, смойте чуть теплой водой. Рекомендуется использоваться такую маску через день.
5
Подсушивать прыщи на спине можно соком помидора или лимона, маслом чайного дерева. Данные средства также убивают бактерии. Хорошее средство для борьбы с прыщами на спине – это цинк. Его можно принимать внутрь или наносить снаружи. Для наружного применения используют мазь, которая свободно продается в аптеке, втирайте ее в кожу спины дважды в день. Пейте витаминные добавки с содержанием цинка, но перед этим нужно проконсультироваться с врачом.