Вам понадобится
- - подорожник;
- - кефир;
- - крапива;
- - сметана;
- - соль;
- - глина;
- - овсяные хлопья;
- - молоко;
- - перекись водорода;
- - марганцовка;
- - мед;
- - лимон;
- - пшеничные отруби.
Инструкция
1
В 0,5 л. кипятка насыпьте 2 ст.л. измельченных листьев подорожника и прокипятите в течение 5-10 минут. В остуженный и процеженный отвар добавьте 10 ст.л. кефира. Наносите полученное средство на распаренную спину на 10-15 минут. После процедуры примите контрастный душ, чередуя холодную воду с горячей. Вместо подорожника можно использовать шалфей или чистотел.
2
3 ст.л. сухой крапивы залейте 100 мл кипятка и кипятите 10-15 минут. В теплый отвар добавьте 4 ст.л. сметаны. Толстым слоем нанесите теплую смесь на кожу спины. Через 15-20 минут примите теплый душ. Вместо крапивы можно использовать череду.
3
4
Пользуйтесь скрабами. Смешайте 1 ст.л. овсяных хлопьев с 2 ст.л. молока и 1 ч.л. перекиси водорода. Наносите скраб на проблемные участки кожи, выполняя массирующие движения подушечками пальцев.
5
На водяной бане растопите 2 ст.л. меда, добавьте сок половины лимона и 1 ст.л. пшеничных отрубей. Используйте смесь в качестве скраба или в качестве маски, оставляя на 15-20 минут.
6
Принимайте ванны с добавлением соли, отвара череды, крапивы, осины, дуба и зверобоя.
7
После процедур используйте антисептики. Смазывайте кожу перекисью водорода или раствором марганцовки. Особо проблемные участки обрабатывайте зеленкой или спиртом. В качестве природного антисептика можно использовать сок алоэ.
8
Если вам не удалось привести свою кожу в порядок самостоятельно, обратитесь к специалисту. Сыпь на спине может быть следствием аллергии.
Видео по теме
Полезный совет
Выбирайте одежду и постельное белье из натуральных тканей.
Ежедневно принимайте душ.
Пользуйтесь мылом на основе дегтя.
Ежедневно принимайте душ.
Пользуйтесь мылом на основе дегтя.
Источники:
- сыпь на спине лечение