Инструкция
1
Во-первых, подсознание помогает генерировать идеи. Разрешите себе некоторую расслабленность, оставьте себе больше времени на дело, чем оно требует. Задайте себе вопрос и напряженно размышляйте о нем в течение 20-30 мин, запишите пришедшие в голову варианты, а затем оставьте свои раздумья, в идеале до следующего утра. Во время сна подсознание вступает в контакт с сознанием и поможет подсказать оригинальное решение трудного вопроса. К тому же эмоциональные оценки, сделанные ранее, немного побледнеют за ночь, и вы сможете размышлять о проблеме более эффективно.
2
Во-вторых, подсознание может помочь принять важные жизненные решения, для этого не бойтесь задавать себе вопросы и искать на них ответы в соответствии с жизненными ценностями. В результате, например, молодой человек может понять, что его ценность вовсе не материальный успех, а духовность и поиски Бога. А это совсем особые ценности, возможно не самые престижные в обществе, но их игнорирование делает человека несчастным. Именно из-за пренебрежения глубинными ценностями и наступает так называемый кризис среднего возраста. Чтобы их понять, задавайте себе жесткие и прямые вопросы и ждите, пока подсознание даст на них ответ в форме эмоционального приятия или неприятия мысли о том или ином решении. Насилие над собой – причина неврозов и депрессий, которые могут возникнуть не сразу, но подсознание отомстит обязательно.
3
В-третьих, подсознание позволяет легче достигать поставленной цели. Для этого существует техника воображения в подробностях желаемого. Конечно, это не магия и для исполнения желания требуется приложить усилия, но визуализация поможет вашему подсознанию сосредоточиться на желаемом, и в окружающем мире вы будете видеть все больше возможностей и способов достичь желаемого.
