Инструкция
1
На многих дачах и огородах малина выращивается исключительно из-за ее вкусовых качеств. Действительно, малина вкусна, но не менее ценны и ее целебные качества, которые издревле известны народной медицине. Целебными свойствами обладают не только ягоды малины, но и молодые побеги, и листья, поэтому многие дачники, когда наступает пора подрезать малину, специально собирают их, чтобы в дальнейшем готовить отвары В ягодах и ветках малины содержится почти все витамины группы В, витамин С, РР, клетчатка, органические кислоты. бета-ситостерин, эфирное масло, кумарин. Кроме того, ягоды и ветки малины богаты микроэлементами, в том числе калием, магнием, фолиевой кислотой, железом, медью.
2
Было подмечено, что частое употребление свежих ягод малины способствует нормализации работы желудочно-кишечной системы. Помогает малина при хронических запорах и геморрое. Кроме того, активные ферменты, содержащиеся в малине, способствуют выведению из организма токсинов и холестерина, а также улучшают состояние мелких кровеносных сосудов. Ягоды малины рекомендуется употреблять в пищу людям, страдающим от варикозного расширения вен, так как было подмечено, что это значительно облегчает течение болезни.
3
Кроме того, малина оказывает прекрасное тонизирующее воздействие на иммунную систему. При простудных заболеваниях ягоды малины в свежем виде, а также малиновое варенье, помогает быстро справиться с вирусами и бактериями. Чай с малиновым вареньем прекрасно лечит ангину, а также помогает уничтожить патогенную микрофлору, находящуюся во рту, поэтому чай с малиной и свежие ягоды рекомендуется употреблять как дополнительное средство в борьбе со стоматитом и другими ротовыми инфекциями.
4
Большое количество активных веществ делает малину эффективным средством лечения многих болезней. Кроме того, частое употребление малины заметно повышает общий тонус организма, замедляет старение и появления в организме свободных радикалов. Малина является прекрасным средством от многих заболеваний, преследующих людей пожилого возраста. Отвары из листьев и веток малины значительно улучшаю память, укрепляют сосуды головного мозга.
Видео по теме
Обратите внимание
Ягоды малины рекомендуется употреблять в свежем виде на протяжении всего сезона ее созревания. Эти ягоды содержат значительное количество витаминов и микроэлементов, что позволяет пополнить запасы организма на весь год, таким образом, можно снизить риск развития авитаминоза и укрепить организм перед предстоящими холодами.
Полезный совет
Ягоды малины в засахаренном и свежеем виде, а также отвары из свежих листья считаются отличным средством против склероза и других старческих нарушения головного мозга. Частое употребление свежих ягод малины, а также отваров из ее листьев и веток, омолаживает сердечно-сосудистую систему, да и весь организм.
Связанная статья
Как заготавливать малину
