Как снять отек глаз

Глаза отекают у многих женщин, особенно с утра. Это происходит по разным причинам: болезни сердца и почек, неправильные питание и режим дня, недостаток витаминов и микроэлементов, аллергия и т.п. Если глаза отекают регулярно, лучше обратиться к врачу. Однако для снятия отека век существуют методы, которые можно применять самостоятельно.

Инструкция

1. Первым делом обратите внимание на то, сколько вы едите соли. Ведь ее избыток задерживает в организме жидкость, а это, в свою очередь, ведет к отекам глаз. В сутки нельзя употреблять более 3 гр соли. Также лучше перестать есть консервы и копчености, они тоже нарушают вывод жидкости из организма. Налегайте на арбузы, яблоки, морковь, лимоны, апельсины и другие цитрусовые. Они помогают выводу воды, улучшают обмен веществ.
   
2. Если ваши веки отекают слишком часто, надо попробовать перейти к мочегонным средствам. Хорошо выводят жидкость из организма настои многих трав. Например, можно попробовать воспользоваться таким рецептом: возьмите 1 столовую ложку медвежьих ушек. Эта трава продается в аптеке. Залейте ее 1 стаканом кипящей воды, плотно закройте крышкой и оставьте настаиваться на 2 часа. Затем процедите и принимайте настой по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Пить траву надо перед едой. Настой поможет не только при отеках глаз, но и при отеках всего лица. Он также является прекрасным антисептиком.
   
3. От отеков на веках хорошо помогает маска из сырого картофеля. Натрите на терке небольшую картофелину и выложите полученную кашицу на два кусочка марли. Заверните, затем одновременно приложите оба получившихся мешочка на веки. Держите 5-10 минут. Отек должен спасть.
   Можно воспользоваться для снятия припухлости с глаз обычными пакетиками чая. Их также следует наложить на веки и подержать. Также прекрасным средством считается кубик льда. Лед можно делать не только из воды, но и из настоев петрушки, ромашки, чая и т.п.